刨婦產術后這樣護理，新手媽咪恢復更快哦！

有人說，刨腹產后月子坐得好能讓女人脫胎換骨，這話雖然有些夸張，但月子期間的飲食會直接關系到產后身體的恢復。在刨婦產手術后，患者的身體會非常虛弱，需要補充充足的熱量和各種營養(yǎng)素，并且照顧到尚未恢復的腸胃功能。那么，具體飲食需要怎么注意呢?

剖腹產后6小時內是不能吃東西的，因為手術后腸道功能還沒恢復，腸蠕動變慢，為了防止脹氣，暫時不能進食。刨婦產后前3天的飲食，應以清淡、易消化、易吸收為主，食物可以是流質或半流質。產后未排氣前，你可以吃一些有助于排氣的食物，比如蘿卜湯。等順利排氣后，食物可以從流質改為半流質，比如粥類、面條就是不錯的選擇，容易消化又有營養(yǎng)。

刨婦產后第二周，盆腔和子宮會逐漸恢復，傷口也基本愈合，惡露的量會減少一些。經過一個星期的調理和休養(yǎng)，你會發(fā)現胃口比之前好了，可以適當吃一些補氣和補充維生素的食物，有利于身體恢復。如果你是母乳喂養(yǎng)，別忘了多吃一些催乳下奶的食物。

對于刨婦產術后的女性朋友來說都會出現氣血虧空的情況，此時身體虛弱，無法全面吸收食物的營養(yǎng)，導致虛不受補。所以在刨婦產術后，女性朋友們需要連續(xù)補充日本新陽光醫(yī)療研發(fā)的MOFTS，可以幫助血液中的紅血球正常運作；直接影響成熟紅血球的功能；含有制造血紅蛋白的基本微量元素，加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環(huán)，提升子宮內壁厚度，補氣血，預防術后造成子宮變位、子宮內膜異位，導致下腹疼痛、下墜、白帶增多、痛經等一系列病癥，全面保證刨婦產術后安全。

　　經過2周的調理，產后第三、四周，你的身體已經基本恢復，惡露也差不多排完。這個階段，寶寶的食量變大，催乳是飲食的重點。同時，還要注意營養(yǎng)均衡，食物種類盡量豐富，這樣更有利于寶寶生長發(fā)育。

刨婦產后營養(yǎng)總原則應遵循以下三個原則：

　　(1)數量充足：一日4-5餐。拒絕油膩口味要清爽。

　　(2)品種多樣化、營養(yǎng)齊全、少食多餐，增加各種營養(yǎng)素的攝入量：尤其是優(yōu)質蛋白質、鈣、鋅、碘和維A、B族維生素攝入，足夠的湯水，適量攝入肉類食物。

(3)飲食上熱量要充足，蛋白質要占到飲食的14-15%，脂肪約占20-30%，碳水化合物占50-55%，粗雜糧占1/3，減少精制糖的攝入。

另外，新媽媽要注意保持愉悅的心情和充足的睡眠，這樣才能更有助于身體的恢復，新手媽媽們一定要牢記哦~