作者簡介：
20考研，擬錄取復(fù)旦大學(xué)衛(wèi)生事業(yè)管理學(xué)專碩，初試總分358分，英語70分，政治69分，專業(yè)課219分。本科雙非普通醫(yī)科院校。

前 言

如果說高考是人生必須經(jīng)歷的關(guān)卡，那么我認為考研是一場愿者上鉤的修行。考或者不考，都是你自己的選擇，并且需要付出努力為之負責(zé)。

那么堅定了考研的念頭，如何準備考研初試呢？我認為可以分為以下四個階段。

初試四個階段

? 基礎(chǔ)階段：寒假~七月

這個階段屬于考研準備的基礎(chǔ)階段，壓力還不算太大，專業(yè)課可以暫時不那么著急，但是英語一定要先看起來！

• 單詞老老實實的背起來，別總想著背一兩千個就完事了，詞匯量大了才能幫助你的閱讀理解和作文，同樣一個中文意思“非?！?，別人寫very，你寫extraordinarily ，你猜改卷老師會不會給你高分呢？

• 多刷閱讀理解，尤其是歷年真題。刷真題的目的，是為了讓你更懂得出題老師的心理和做題目的技巧。

• 第一遍的時候可以先按照自己的水平去測試，精讀文章。將文章逐字逐句分析過去，直到這一篇中，你沒有一個詞不認識，沒有一個長難句不理解，沒有一處選項找不出錯處。
  

• 近十年的真題建議大家多買一套，用來考研后期刷，如果你手邊有IPAD，也可以用電子版的來做。

從寒假到暑假之前有半年的時間，除了英語我們還需要盡早開始專業(yè)課的學(xué)習(xí)，尤其是專業(yè)課任務(wù)繁重的同學(xué)。不能把所有的希望都寄托在九月份開學(xué)之后的努力上，我們前期所做的一切都是為了后期打基礎(chǔ)，前面的基礎(chǔ)做好了，才能減輕后面的壓力。

研習(xí)社有這么一句話，叫做“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”，非常適合描述這個事實。每每后期翻開強化紅寶書我都會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的考慮一下，這個部分的知識我真的掌握足夠了嗎，有不懂的立刻回去翻書。

我報考的是學(xué)碩，專業(yè)課代碼是761衛(wèi)生綜合，考察的是衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)、流行病學(xué)、職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生學(xué)、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)以及毒理學(xué)。

在這個階段，我是先看了衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)，因為我本科學(xué)校用的統(tǒng)計學(xué)教材是案例版的，復(fù)旦大學(xué)是趙耐青老師所編寫的，我個人感覺趙老師這本更好一些，講得更清楚。因為那個時候我還在醫(yī)院實習(xí)，每天只能晚上回來看書，跟著研習(xí)社的視頻理解，完善紅寶書。這個階段主要是知識點掃盲，刷選擇題。

我個人建議這個階段至少要同時看衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)和流行病學(xué)兩門，因為這是我們已經(jīng)學(xué)過的，回頭撿起來比較容易一些，而且也是試卷中占比比較大的部分，先看起來可以打好基礎(chǔ)。

比較重要的一步是自己動手整理名解問答，因為自己整理的會更貼近你自身的情況，加深你的印象，后期還可以根據(jù)研習(xí)社或者學(xué)姐學(xué)長們的資料再進行補充。

? 黃金復(fù)習(xí)時間：七~八月

這絕對是彎道超車的絕佳時期，對已經(jīng)準備了許久的你來說，暫時得到的優(yōu)勢一定要牢牢把握住。如果可以留校的話，真的建議留校。坐在桌邊一整天不等于學(xué)習(xí)了一整天，考研這件事情不會被你糊弄過去的，沒學(xué)扎實就是沒學(xué)扎實，不要假裝努力。

英語：單詞需要一直一直背，一直背到考試前一天。然后是英語的閱讀，保持刷題目的節(jié)奏不要停，翻譯也可以開始準備，一天吃透兩句足夠了。

這個時候還需要考慮作文模板。作文模板這個東西，也需要自己平時一點一滴的積累，不能等到最后來不及了隨便背個名師的范本。一是因為老師的素材太過高深不一定學(xué)得來，二是不好背，尤其是專業(yè)課記憶量大的同學(xué)們，腦容量讓一點空間給專業(yè)課好吧，不要懶，自己根據(jù)老師的作文視頻總結(jié)，不需要多，一份通用的即可。作文最重要的是語言和語法，內(nèi)容怎么樣真的無所謂，只要不是太過離譜都可?？梢栽诓粩嗟木毩?xí)中形成自己的模板，有看到好的句子也可以背一兩句。

專業(yè)課：我當(dāng)時還有三門專業(yè)課是沒有學(xué)過的，所以一方面強化衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)和流行病學(xué)，另一方面自學(xué)了其中兩門，所以暑假里時間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，每天都差不多有十個小時的學(xué)習(xí)時間。我覺得如果專業(yè)課門數(shù)比較少的話，可以著重強化專業(yè)課知識。專業(yè)課是很重要的，非常重要。

政治：一般不需要太早開始，暑假時候開始剛剛好的。可以先看強化班的視頻，刷掉歷年的真題，從強化版的開始就可以了，不需要看基礎(chǔ)的。

??背誦時期：九月~十一月

大部分同學(xué)最后一學(xué)期還是有課或者有實習(xí)的，學(xué)習(xí)時間不像暑假里那么多，可以一整天都用在學(xué)習(xí)上。所以利用好碎片的時間非常重要，在食堂排隊路上背背英語單詞、公式什么的都非常尋常了。

• 這個時候的英語作文模板一定要準備起來其他各種題型都可以帶著看起來，進度快的同學(xué)可以開始給自己計時模擬。因為英語的考試一共是三個小時，要完成四篇閱讀、一篇完形填空、一篇翻譯、兩篇作文、新題型，題量還是非常大的，一定要注意時間的分配，提前模擬也有助于自己規(guī)劃。

• 大部分的時間應(yīng)該給到專業(yè)課和政治。政治需要開始背大題，選擇題也要繼續(xù)練，大題的一些模板最好自己跟著老師整理。需要大量的背誦，這個時候背得越多，最后沖刺的時候壓力就會越小。

??沖刺的關(guān)鍵時刻：十一月~十二月

英語：這個時候英語每周可以有規(guī)律的模擬，比如說英語的考試時間是下午兩點到五點，就要保持自己在這個時間段里是非常清醒的狀態(tài)，午睡可以提前一點安排，起來可以去衛(wèi)生間潑個冷水臉。模擬非常重要，每一場的模擬都可以給你帶來一些你尚未意識到的問題，在真正上考場之前完善它們，勝利就一定屬于你！

專業(yè)課：大量的記憶背誦，注意這個時候要挑重點背，那個學(xué)校它往年喜歡考什么，今年大概率也是如此。千萬不要這個時候浪費大量時間去完完全全的看書，這個工作應(yīng)該在九月份開學(xué)之前完成，頂多根據(jù)盲點在書里找找答案。我當(dāng)時就犯了這個錯誤，臨考前一天還在翻書，從頭翻到尾，浪費了大量的時間，沒記憶到什么東西還弄得自己頭暈眼花想吐，反而忽略了一些非?；A(chǔ)的東西，結(jié)果到了考場上看到題目恨不得當(dāng)場站起來給自己一個耳光，真的非常不劃算，各位學(xué)弟學(xué)妹們一定要吸取經(jīng)驗啊，血淚教訓(xùn)，如果當(dāng)時注意到了這一點，我肯定還能多考十幾分，也不至于現(xiàn)在這個慘淡的分數(shù)，哭了。

政治：它也是第一門考試科目，通常是在上午，所以要保持自己上午八點半到十一點半的狀態(tài)。大題的內(nèi)容，肖四肖八是一種神奇的工具，雖然2020年直接押到的題目不多，但是聯(lián)系一下也能寫一點的，反正政治就是這么個你寫就有分，不寫就沒分的東西，注意思想要正確，愛國愛黨愛群眾~

資料和老師推薦

英語：英語資料主要是公衛(wèi)考研研習(xí)社或者微博超話、微信公眾號分享的電子版資料，可以自己去學(xué)校打印店打印，比較便宜。作文我推薦劉曉艷老師，翻譯看唐靜，還可以看看何凱文的每日一句。

政治：緊跟肖秀榮大神。視頻可以選擇徐濤老師，幽默風(fēng)趣入股不虧哈哈。徐濤老師的核心筆記、小黃書20題都是非常好的，今年小黃書的內(nèi)容很多都考到了。

專業(yè)課：找直系學(xué)姐學(xué)長們要，也可以報班。我在四月份加入了研習(xí)社，主要是因為當(dāng)時我真的對考研毫無頭緒，也沒有看到一篇從頭到尾那么詳細的經(jīng)驗貼，在浩如煙海的網(wǎng)絡(luò)平臺平臺尋找?guī)熜謳熃阏娴暮芎馁M時間，我開始準備的時候已經(jīng)不算早了，不想浪費時間在尋找資料上，所以選擇了研習(xí)社，而且在專業(yè)課上也得到了研習(xí)社的許多幫助。當(dāng)然報班不是唯一的選擇，我身邊就有沒報班的同學(xué)也順利上岸一志愿了，所以不要迷信補習(xí)班的神奇效果，最主要的還是自身要努力。如果有人可以替你努力，是不是也就意味著可以替你去上你心儀的研究生呢？

去年考研到今年上岸，經(jīng)歷了一年半的時間，真的是相當(dāng)長的過程，感觸頗多，希望我的經(jīng)驗?zāi)軌驅(qū)W(xué)弟學(xué)妹們有一點點的幫助。

（本文為公衛(wèi)研習(xí)社征文大賽參賽作品，未經(jīng)同意，不接受轉(zhuǎn)載）

公衛(wèi)考研研習(xí)社友情提醒：他人的成功經(jīng)驗可以借鑒，但是一定要根據(jù)自身情況合理調(diào)整，適合自己的才是最好的哦～