單純性肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過多，體重超過正常范圍的一種常見疾病。隨著人們生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，單純性肥胖的發(fā)病率逐漸上升，給人們的身體健康帶來多方面的影響和危害。

　　一、影響身體健康

　　1、增加心血管疾病的風(fēng)險：單純性肥胖容易導(dǎo)致高血壓、高血脂、高血糖等心血管疾病的風(fēng)險增加。這是因為肥胖會加重心臟的負擔(dān)，增加心臟的耗氧量，導(dǎo)致心肌肥厚、血管狹窄等問題，從而引發(fā)心血管疾病。

　　2、增加糖尿病的風(fēng)險：肥胖是糖尿病的重要誘因之一。肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗，使身體對胰島素的反應(yīng)性降低，進而引發(fā)糖尿病。

　　3、增加關(guān)節(jié)疾病的風(fēng)險：肥胖會導(dǎo)致關(guān)節(jié)承受更大的壓力，加速關(guān)節(jié)的磨損和退化，從而增加關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等關(guān)節(jié)疾病的風(fēng)險。

　　4、影響生殖系統(tǒng)：男性有肥胖可能會導(dǎo)致睪酮水平下降，影響生殖功能；女性有肥胖則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征等問題。

　　二、危害心理健康

　　1、自信心下降：肥胖會影響人們的自我形象和自信心。由于身體形態(tài)的變化，肥胖者容易感到自卑、抑郁等不良情緒，影響社交和生活質(zhì)量。

　　2、誘發(fā)睡眠呼吸障礙：肥胖者容易出現(xiàn)睡眠呼吸障礙，如睡眠窒息綜合征等，這些疾病會嚴重影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天疲勞、嗜睡等問題。

　　3、增加失業(yè)風(fēng)險：肥胖者容易受到歧視和不公平待遇，因此在就業(yè)市場上可能面臨更大的挑戰(zhàn)。

　　龍迪和，副主任醫(yī)師，北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)科專家，主攻方向是單純性肥胖、產(chǎn)后肥胖、頑固肥胖、多囊肥胖、代謝肥胖、內(nèi)分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各種肥胖問題以及肥胖所引發(fā)的各類并發(fā)癥，如高血壓、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。