為什么說(shuō)痰多是濕，肥胖是濕，夜尿多也是濕？濕氣大家應(yīng)該都不陌生，像有的人啊經(jīng)常會(huì)聽(tīng)別人說(shuō)說(shuō)你濕氣很重，去按摩、刮痧，甚至是女性去美容，都會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)你濕氣重。濕氣也就是中醫(yī)說(shuō)的濕邪，它性質(zhì)粘膩，容易影響氣機(jī)運(yùn)行，如果一個(gè)人濕邪太重，就容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，像是痰多啊、肥胖啊、夜尿多等情況，今天崔醫(yī)生就教你如何從頭到腳祛濕氣！

首先來(lái)看痰多是濕

像有的人呢，總是感覺(jué)自己痰很多，也很容易咳出來(lái)，白痰為主，好像怎么都吐不完一樣，也比較清稀，像這種呢，多屬于是濕痰。這種痰它是怎么來(lái)的呢？多是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化水液的能力失常，導(dǎo)致水液內(nèi)停，時(shí)間長(zhǎng)了以后釀濕成痰，也就形成了痰濕，這種人呢，你一看他的舌苔是厚膩的。平時(shí)還總是感覺(jué)肚子脹不想吃飯、大便黏，這種人你可以參考個(gè)二陳丸。

再來(lái)看肥胖是濕

有一句話叫“瘦人多火，胖人多濕”，這是中醫(yī)對(duì)于不同體形人的一個(gè)體質(zhì)判斷，像很多身形肥胖的人呢，你一看他就覺(jué)得他整個(gè)人看起來(lái)是很虛的，肉是虛軟的，而且感覺(jué)怎么減肥都瘦不下去，還總是覺(jué)得沒(méi)精神，像是睡不醒一樣，一看舌頭，舌體是比較胖大的，還有一圈齒痕，像這種人啊，就是體內(nèi)濕太重，整個(gè)人是被濕“泡”腫了，該怎么調(diào)理呢？可以參考個(gè)枳術(shù)丸健脾利濕。

最后來(lái)看夜尿多也要利濕

濕邪呢，它有一個(gè)特點(diǎn)，就是會(huì)流動(dòng)，性質(zhì)趨下，所以說(shuō)它容易往人體的下部走，同時(shí)呢，我們說(shuō)它比較粘膩，容易影響氣機(jī)的運(yùn)行，所以如果濕邪到了腎和膀胱，影響腎和膀胱的氣化，就容易出現(xiàn)尿頻、夜尿多的情況，多還伴有腰膝酸軟、乏力和肢體水腫，像這種人呢，可以參考個(gè)金匱腎氣丸。

那崔醫(yī)生在這里要提醒大家，用藥啊，一定要對(duì)證，同樣的癥狀，可能有不同的病機(jī)，如果你拿不準(zhǔn)自己的情況，可以讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)幫你辨證！