埃拉爾科（ElArco）這個Salsa套路展示了兩種拉通方式，以及其后續(xù)的處理方式。

(以下筆記摘錄自SalsaOn2網(wǎng)課《九陽真經(jīng)》，網(wǎng)課里點(diǎn)帶框文字可跳到視頻相應(yīng)位置）

?男士部分

?第1部分
右轉(zhuǎn)
在女士旋轉(zhuǎn)期間進(jìn)行即時換手

交叉手下面要手

拉通
下面的手臂要直接向前拉動引帶女士，讓女士通過上面手形成的拱門。拱門的位置是中立的，處于女士12點(diǎn)鐘方向。

一旦女士通過了拱門，上面的手就可以放下控制女士的肩膀。

旋轉(zhuǎn)
為了讓女士旋轉(zhuǎn)，無需使用手上的蠻力，而是讓男士的身體稍微的擰動。

第5拍，內(nèi)側(cè)的手抬起，即可讓女士完成旋轉(zhuǎn)
（以上部分的組合演示）

項(xiàng)鏈
先輕輕拉向男士自己，然后做一個字母C的平滑曲線。
做完項(xiàng)鏈后，依然要用兩個手肘的接觸來保持連接，這樣就可以自然地切換到閉式位握持或降低切換到開式位握持。

（以上部分的組合演示）
（第1部分組合練習(xí)）

?第2部分
拒絕步
和普通的拒絕步的區(qū)別是，這里需要旋轉(zhuǎn)1/4圈到另外一條軌道上，注意只是穿越到另外一條軌道，而不要遠(yuǎn)離女士。

拒絕步里，男士的手掌只是在女士手掌內(nèi)翻轉(zhuǎn)，方便在背后換手。（而不是這個錯誤反例）

第6拍，在軌道上旁側(cè)打開制動(Open break)，并為女士讓開舞程線。

帶內(nèi)轉(zhuǎn)的拉通
這次的拉通，女士通過拱門后，上面的手可以放下到旁邊（而不是在女士肩膀上），才方便啟動內(nèi)轉(zhuǎn)。

啟動內(nèi)轉(zhuǎn)時，要一氣呵成，不要有停頓。

男士的身體角度調(diào)整到希望她旋轉(zhuǎn)的角度。（而不是只動手而不動身體）

（第2部分組合練習(xí)）

?女士部分

第1部分

其中包括的動作是基本旋轉(zhuǎn)、西班牙步、項(xiàng)鏈。

第2部分

拒絕步

這里女士需要在原地踏步，而不是后退，因?yàn)槟惺吭谧鼍芙^步時是遠(yuǎn)離你，而不是朝你靠近，所以女士如果再后退的話兩人就會失去連接。

此時女士會感受到因基本步后退而產(chǎn)生的拉力。

內(nèi)轉(zhuǎn)

在漸進(jìn)式基本步中雙手打開時，女士要帶上自己的胯部，讓重心上移，因?yàn)檫@樣才能配合男士的下一個可能性的動作。

他可能是讓你旋轉(zhuǎn)，也可能是讓你后退（請自行探索這種可能性），這兩種可能性都需要女士提前把重心上移到位。

并且，女士也要撐開雙手保持框架，否則男士無法把下一個動作的信號順利傳遞到你的身體。

內(nèi)轉(zhuǎn)退出時女士在第7拍要繼續(xù)向前，而不是后退，否則會過度遠(yuǎn)離男士，難以配合男士的下一個動作。

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