你知道嗎，女生內褲里，竟然會有個兜兒！這是干嘛的？？

除了這個兜兒，我猜你還想知道——

女生內褲應該幾天一換？

內褲和襪子可以一起洗嗎？

經期需要天天換內褲嗎？

性感的丁字褲該怎么穿？

肥皂、洗衣液、內衣清洗劑哪種洗得更干凈？

關于女生內褲的N個小秘密，答案都在本期視頻里~

今天咱們聊聊女士內褲。

首先問個問題，你的內褲是幾天一換呢？

天天換？3天換？一周換？

可能有的姐妹，下班晚了、懶得動了，或者覺得自己內褲不太臟，就兩三天才換一次內褲。

如果你真是這樣，請一定仔細看接下來的內容！

01 女生內褲有多臟？

內褲，是遮擋你屁屁的第一道門簾。

有研究表明，平均每個人的肛周表面會殘留0.14g糞便[1]。這意味著，你的內褲或多或少都會帶點“屎”。

每0.1g糞便中，大約寄宿著100萬個病毒、10萬個細菌、100個寄生蟲囊包和10個蟲卵。

大腸桿菌、沙門氏菌這些讓你拉肚子的病菌，也會隨著糞便粘在內褲上，和屁屁來一次親密貼貼。

除了糞便，還有尿液。如果陰道健康狀況不佳，還可能會有白帶等分泌物，讓內褲黃上加黃[2]。

另外，成年人每天可以放屁10到15次。一個臭屁里，對身體有害的細菌不多，但是臭也是原罪??！

一周不換內褲，那就是鯡魚罐頭它媽給鯡魚罐頭開門，臭到家了！你真想穿著一條發(fā)爛發(fā)臭的內褲去上班上學嗎？

如果你碰巧來了大姨媽，蹭到內褲，染臟外褲，這種社會性死亡的畫面，懂得都懂。

在這種情況下，如果一周不換內褲……

內褲除了臟，還跟婦科疾病脫不開關系。

2016年，我國15歲及以上婦女的婦科疾病患病率為24.94％[3]。

俗話說啊，尿道、陰道、肛門一家親，細菌從肛門串門到尿道、陰道口，比你上班去公司還快。

尤其是夏天，出汗多，細菌不僅繁殖快，還會時不時刷一下存在感，污染陰道、竄入腸道，搞得你腹痛腹瀉，甚至患上陰道炎、盆腔炎等婦科疾病[4]。到時候又癢又疼，反反復復的還不好治，誰患上誰尷尬。

現在你是不是覺得，昨晚沒換的內褲，有點惡心了。

所以說，內褲還是得勤換洗。一天一換洗，是對私處的基本尊重；如果你愛出汗，一天兩換都沒問題。

可能有些女生，覺得經期反正要墊姨媽巾，就不換內褲了。

但是，經血是啥，是血液、脫落的子宮內膜、子宮頸粘液以及陰道分泌物的混雜液體。換句話說，就是細菌和其他微生物最豪華的養(yǎng)分。

等細菌猥瑣發(fā)育完，就開始到處亂跑，粘到內褲上。只換姨媽巾，根本趕不走細菌。

另外，還有人在姨媽結束后，看內褲很干凈，就撕了衛(wèi)生巾直接穿內褲。這種也是不衛(wèi)生的。

衛(wèi)生巾上的黏膠，可能會殘留在內褲上，直接穿內褲，黏膠也會刺激私處。

所以最好準備幾條生理期內褲，專褲專用，天天換洗，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

當然，勤換洗只是基本操作，內褲還得常新。最好3個月就購置一波新的，開了封不常穿的內褲，最好也半年換一批。

如果內褲開始變形、變硬，拜托，別穿了，趕緊扔了吧。

02 內褲和襪子可以一起洗嗎

ok，現在你知道內褲該勤換了。那我再問一個問題，你的內褲……是怎么洗的？

網上很多人爭論，內褲和襪子到底可以一起洗嗎？

可以洗，但需要滿足這幾種條件：

第一，沒有特殊疾病。

你先別嫌襪子臭，殘留著屎尿屁的內褲，沒比襪子干凈多少。內褲襪子一起洗，你該擔心的是內褲上的糞漬會弄臟襪子。

襪子當然也臟，只不過臟的是襪子上的真菌。

清洗內褲襪子時，微生物會被揉搓到水里。但患有甲蘚、灰指甲、皮膚病，或者陰道炎等婦科疾病的人，混洗內褲襪子可能會造成交叉感染。

如果你皮膚破裂、免疫力低下，穿上混洗的內褲，可能會被殘留的病菌侵犯會陰、肛周、臀部皮膚，感染股蘚，瘙癢難耐[5]。

第二，衣服能及時干燥。

中國人喜歡在太陽下晾曬衣服，如果沒太陽，就在屋子里陰干。但是，真菌在溫度22～36℃、相對濕度95%～100%時最容易繁殖[6]。

放在屋里陰干，就等與給病菌吃了興奮劑，剛洗干凈的內褲一會又都滿是細菌。

有條件的姐妹，可以買一臺烘干機。在脫水和高溫的制裁下，病菌沒有傳播的機會，很難繼續(xù)存活。

第三，內褲襪子材質相同。

羊毛襪子就別和莫代爾材質的內褲一起洗了，掉下來的羊毛粘在內褲表面，穿著不舒服，還可能造成私處過敏。

滿足這幾點，內褲襪子就可以一起洗，不過光是沒有腳氣這一點，可能很多人就做不到。所以小懶蟲們還是乖乖分開洗。

而且，板娘溫馨提示：攢三四條內褲一起洗，只會瘋狂滋生細菌，一點好處都沒有。

理論部分說完，下面該說實操了！

肥皂、內衣皂、洗衣液、內褲清洗液……到底哪種能把內褲洗得更干凈呢？

女生的私處是弱酸性的，肥皂、洗衣粉、洗衣液等洗滌用品一般都是堿性的，雖然去污能力強，但可能破壞女性私處酸堿生態(tài)，刺激皮膚[7]。

而內衣皂、內衣清洗液PH值偏中性或者弱堿性，對皮膚刺激性小，更加溫和安全。一般還會針對分泌物添加抗菌成分，有殺菌消毒的效果。

洗的時候，手洗機洗都可以。機洗利用水流沖擊清理污垢，再加上具有殺菌功能的清洗劑，雙管齊下，能比手洗更干凈。

如果是機洗被真菌污染的內褲，最好在洗完后，用含氯的消毒劑對洗衣機消毒[8]。

另外， 很多洗衣機都有“高溫煮洗”功能，配合消毒劑使用，更方便去除粘在洗衣機里的微生物。

03 如何挑選內褲？

接下來，就是萬眾期待的環(huán)節(jié)——挑！內！褲！

現在市面上內褲種類是真的多?。杭兠薜?、莫代爾的、冰絲的、蕾絲的、提臀的、石墨烯的，甚至還有襠部開口的、內褲藏兜的等等。

關于挑選內褲，可能大家會覺得，一定要純棉的。其實，純棉內褲彈性差，容易縮水變形，包裹性也不好，不一定就比其他材質的內褲舒服。所以選擇襠部是純棉的就好。

再有，內褲一定要寬松舒服。性感的丁字褲雖說很好看，但布料少得可憐，原本應該抵御外部細菌的屁簾兒，根本沒發(fā)揮用處。

丁字褲主要分為Thong、V-String、Cheeky，不管哪種，襠部都比較窄，勒在下面，就很不舒服。

而且丁字褲很多是化纖材質的，透氣性不好，陰處可能出現無菌性炎癥。幾根細繩子長時間摩擦，也可能讓局部皮膚紅腫破損。

有調查顯示，因穿丁字褲引起的身體不適中，有72.91%的人私處疼痛，少數人會患有婦科炎癥和痔瘡[9]。

如果你非要穿丁字褲，建議選擇Thong這種，尺寸相對大點的款式，也不要穿的時間太長。

最后，聊聊開頭那個問題，女生內褲里為什么會有一個小口袋？

這個口袋當然不是藏錢的，要不多硌得慌啊，藏錢也得是這種內褲。

襠部的小口袋，是內褲的里襠和外襠縫合處的夾層。只縫了一邊，是因為不同材質的布料縫合在一起，內褲會不平整不服帖。

里襠設計成開口，內褲前面就沒有了縫合線，從前面看更美觀，穿起來也比較舒服；

此外，女士內褲上有很多分泌物，留口的話，能洗掉夾層中的臟東西，晾曬時也更容易風干，減少細菌繁殖；

生理期時，很多女生喜歡用衛(wèi)生棉條。棉條下面會有根長繩，塞進內褲口袋里，就不用耷拉在腿上。

不過這種內褲穿久了，里襠會卷邊，就不是很舒服了。

說了這么多，怎么買內褲、該不該買烘干機、怎么選清洗劑，相信也難不倒你們了。