胖的人，之所以胖，在修真的人來看，因為能量堆積太多，消化不了，消化不掉的能量，全都堆積在身體內。而在我眼里，胖人都是潛力股，擁有戰(zhàn)士型的天賦，用一身能量，去練功夫的話，絕對會最合適過了。 這樣既能夠減肥，還可以變強。不用在花錢去健身房，拼命的鍛煉，和節(jié)食，傷了本體，還摧殘著精神，過后還有可能回彈，難道是在找不自在嗎。 也不用羨慕一身肌肉，我個人見解，那些不過都是暫時的，在身體沒有達到一種境界前，會傷了本體，而且那些筋脈，隨著不斷的鍛煉，變粗變大，等你不去鍛煉時，體表會慢慢恢復原樣，但是體內的筋脈，是不會暫時恢復的。也可能永遠都恢復不了，可以想像一下他的身體，筋脈如一個巨人，住在一個小房子里，難道不擁擠嗎。（具體情況大概是，肌肉需要消耗很多熱力，待你不去提供熱力時就會退化，可以簡單的理解為熱脹冷縮。） 有得人怎么吃都吃不胖，這樣的人你們會很羨慕，（其實在我看來，這樣的人，要么是能量消耗過快，或者是沒有任何天賦靈根的人）不知道這樣你還羨慕么。 所有的東西都不可強求，命里有時終會有，命里沒時莫強求。古代的先知者，留給后人無數的寶貴財富，那就是道法自然。多去感悟大自然，你會有新的發(fā)現。大自然其實教會我們人類很多奧義。一群螞蟻拉拽著螞蚱，這不就是要告訴你齊心協力嗎，小河嘩嘩流淌，沖刷著石頭，這個橢圓形的石頭，被水常年累月的沖刷著，沒有了棱角，像不像在這個社會里的你，被磨平了脾氣。水遇到碰撞會發(fā)出聲響，人遇到挫折，才會變的堅強。人生沒有錯路，每一步都會有感受。 練功夫也是一樣。意念合一，每一次出招，是去做什么的，用多大力氣，要收發(fā)自如，領悟冰凍三尺非一日之寒，滴水可以穿石的道理。 舉個例子吧:練習硬功夫人，不要直接就開始拿磚頭，石頭去練習，不能強行找罪受，不疼嗎。一定要意念合一，這個非常重要，你要知道你這打出來的力氣是干什么的。要收發(fā)自如，該用多大力。 剛開始練，用最柔軟的物體去代替，（前幾天少練幾次，一定要等恢復，你累了沒事，但是你的手掌內部已經有問題了，只是你不知道。）簡單拿一張紙做練習，每練幾天，加厚一張，練到極致，你可以把磚批碎，還不傷手，在我來看，滿手都是繭子，手掌變形，這完全是不正確的練法。哪怕是泡點藥水，等待恢復，也不會練變形了。既然這不是你喜歡的功夫，為什么還要練，有愛好才能在上面有造化。練功夫不是為了爭強好勝，而是讓你遇到危險，自身有防御能力，有能力去保護弱小。 練習跳高，跳遠，速度都是同樣的道理，沙袋一定要輕，每過一段時間增加幾粒，你感受不到，卻又能有實際增強，冰凍三尺非一日之寒，放開沙袋的瞬間，阻礙你的只有空氣和引力。 禁忌:不要過度消耗你體內的能量，不懂能量的，去看看修煉真解做參考。 不要在乎真假，假亦真來，真亦假，真真假假又何必在乎。全是免費，我要功德，不要三連。 勸那些那著假東西騙人的人，你手中的上清童子，它還清嗎？不知道沾染了多少業(yè)力，進寺里燒香許愿的，那個不是功德箱，那簡直就是業(yè)力功德混合箱，你認為它還靈嗎？哈哈哈，我沒有嘲笑的意思，我只是感覺，他們的先知者，知道了會不會跳出來。 人有生老三千疾，唯有相思不可醫(yī)。 各位真人，青山不改。