? ? ? 焦慮型依戀與回避型依戀：一種不健康的愛情關(guān)系。
? ? ? 焦慮型依戀人格，指陷入親密關(guān)系后，對(duì)伴侶的行蹤異常緊張，希望去掌控，對(duì)伴侶要求過于苛刻，時(shí)常處于焦慮中；回避型依戀人格，指陷入親密關(guān)系后，出現(xiàn)問題習(xí)慣性回避，避免沖突，喜歡一個(gè)人待著冷靜。
? ? ? 偏偏焦慮和回避又容易互相吸引。前期，焦慮型釋放出灑脫鮮活的個(gè)性，回避型釋放出穩(wěn)定安全的氣息，兩人互補(bǔ)。
? ? ? 隨著逐漸深入，濾鏡破碎，出現(xiàn)了“老虎追兔子”模式——焦慮型開始查崗、精神緊張、依賴、索求安全感；回避型開始逃離、獨(dú)處、甚至不耐煩。
? ? ? 這兩種人格，基本只有在陷入愛情中時(shí)才會(huì)被觸發(fā)，平時(shí)他們都正常生活。

? ? ? 建議焦慮型依戀人格，去找安全型人格，或者真的治愈自己，安全感是自己給的，也多給伴侶一份信任吧。希望回避型依戀人格，發(fā)現(xiàn)自己的毛病，你在逃避，你在縮著不解決問題，你不知道你有多愛你的伴侶，直到失去對(duì)方的那一刻。