游泳前洗澡的主要原因有三個：1.洗去身上的污漬、污物、化妝品等，下水前先淋浴，既可以把身上的汗水沖洗掉，又可以有效預(yù)防泳池里的病菌。同時，化妝品、防曬霜本身就屬于化學(xué)工業(yè)產(chǎn)品，如果不提前清洗掉會對泳池水產(chǎn)生影響；2.提前適應(yīng)水溫，游泳池的水溫一般會低于水溫，貿(mào)然下水，外部溫度驟降，容易著涼或者抽筋；3.減少氯的吸附，氯作為泳池消毒產(chǎn)品揮發(fā)后的產(chǎn)物，很容易附著在皮膚和頭發(fā)上，不容易擺脫，會對人體健康產(chǎn)生危害。而如果能在游泳前淋浴一下，就能讓頭發(fā)和皮膚飽和，減少氯的依附。

? ? ? ?而游泳后洗澡的主要原因就是沖洗掉殘留在皮膚和頭發(fā)上的病菌和尿素，以及泳池常用的氯制消毒劑，容易刺激皮膚，損害頭發(fā)，需要及時清洗。

? ? ? ?那么，也有人會問，泳池就一定會有氯和尿素的存在嗎？其實啊，這兩個物質(zhì)的含量只要在國家規(guī)定的范圍內(nèi)，對人體的危害是很微小的，而且泳池中是需要一定量的余氯，以達(dá)到持續(xù)消毒的效果。所以戴思樂科技集團(tuán)主推的 “低氯泳池”，就是讓泳池水中的余氯維持在一個無害、有效的狀態(tài)。

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? ? ? ?而這也側(cè)面印證了，游泳者在游完泳之后，身上或多或少都會有氯及其它化學(xué)物質(zhì)的吸附，需要進(jìn)行一次全面的淋浴以沖洗掉殘留的有害物質(zhì)，將對身體的影響降低。