第70次打卡了 測個(gè)10km極限
真的是我的極限了。以前平均步頻一直是174，這會(huì)直接被我強(qiáng)行穩(wěn)定在180 心率在最后300米都爆缸了??最后還是堅(jiān)持跑完了 差一點(diǎn)就破50了啊??????
標(biāo)簽：
你可能也喜歡這些文章
- 寶可夢
- 淄博藝考生都去哪選擇文化課？這所學(xué)校針對學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo)
- 老師怎么快速發(fā)布學(xué)生成績，讓學(xué)生家長們查看？
- “快、省、輕、穩(wěn)”四字秘訣 東風(fēng)天龍KL燃?xì)廛囋谫Y源運(yùn)輸市場利于不敗之地|卡車之友網(wǎng)
- 濟(jì)南藝考生怎么才能在激烈的競爭中脫引而出？藝考生必看！
- [崩壞三同人文]身為前艦長的我和有女朋友的她結(jié)婚了？（29）
- 盛世清北-北大國際關(guān)系考研輔導(dǎo)班怎么選
- 增加TCS功能、優(yōu)化產(chǎn)品細(xì)節(jié)，杰迪K750的升級勢在必行？
- 主線專欄08-倫道夫廣場
- 盛世清北-北大國際關(guān)系考研輔導(dǎo)班一般多少錢
最新發(fā)布的文章
- 農(nóng)發(fā)行河津市支行做好年終決算工作
- 農(nóng)發(fā)行河津市支行持續(xù)加強(qiáng)反洗錢工作管理
- 農(nóng)發(fā)行河津市支行扎實(shí)做好安保工作
- 農(nóng)發(fā)行河津市支行組織開展憲法主題宣傳活動(dòng)
- 農(nóng)發(fā)行河津市支行開展"挺膺擔(dān)當(dāng)，強(qiáng)國復(fù)興"主題團(tuán)日活動(dòng)
- 年終總結(jié)2023，布局2024，挑一個(gè)目標(biāo)置頂一整年！
- 12月20日維護(hù)結(jié)束，冰雪嘉年華開啟！
- 2023掃文—高熱不止 by 黃昏密度
- Dive 55 工作的平衡
- 時(shí)尚 | 時(shí)尚趨勢是如何做出來的？
- 三星 Galaxy S24 Ultra，HP2SX兩億像素主攝，驍龍8Gen3超頻版，鈦合金機(jī)身，類2K直屏
- 重慶TOP DECK超牌12月16日游戲王OCG積分賽環(huán)境戰(zhàn)報(bào)
- 致命公司多人聯(lián)機(jī)mod，漢化游戲下載使用安裝教學(xué)！
- 致命公司多人mod，超全MOD模組管理器
- 戰(zhàn)網(wǎng)下載卡在45%登錄失敗提示2045報(bào)錯(cuò)/戰(zhàn)網(wǎng)一鍵下載注冊教程！