體重過高或肥胖是導(dǎo)致睡眠呼吸暫停的主要因素之一。當(dāng)一個(gè)人的體重過重時(shí)，他們的喉部周圍的脂肪和軟組織會(huì)增加，這可能會(huì)導(dǎo)致喉部口徑變窄，從而影響正常呼吸。 具體來說，睡眠呼吸暫停是指在睡眠期間呼吸反復(fù)中斷的癥狀，其發(fā)生機(jī)制與多種因素有關(guān)，包括咽喉部肌肉的松弛、喉部結(jié)構(gòu)異常、呼吸節(jié)律失調(diào)等。 而肥胖者的頸部和腹部脂肪堆積較多，尤其是頸部的脂肪組織容易垂直下垂，可以造成氣道的完全或部分堵塞。 此外，肥胖還會(huì)導(dǎo)致身體吸入/呼出空氣的阻力增加，從而使呼吸更加困難。這些因素綜合作用，導(dǎo)致肥胖者呼吸道的空氣流量減少，從而出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的癥狀。 因此，減輕體重、保持健康的生活方式，如鍛煉身體、健康飲食等方法，有望減少肥胖對(duì)睡眠呼吸暫停的影響，改善睡眠質(zhì)量，降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。