U牌:干性皮膚護膚要點
1.干性皮膚的潔面水溫可用偏低,30度左右為宜,用不含堿質(zhì)的過脂皂。
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2.面部皮膚再水化保養(yǎng)。給皮膚提供營養(yǎng)和水分是保持皮膚健美、延緩皮膚衰老的重要物質(zhì)基礎,要經(jīng)常蒸汽浴面,補充水分,洗臉、淋浴時,盡可能延長皮膚與水接觸的時間。
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3.選擇營養(yǎng)、油脂較多的滋潤型化妝品,使皮膚潤澤、健康。早晨潔面后,用冷霜或乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營養(yǎng)晚霜,晚上潔面后,用足量的乳液。營養(yǎng)化妝水及營養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品。
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4. 用油基性的清洗洗臉,經(jīng)常做面部按摩,堅持每天按摩1~2次,每次5分鐘左右,可提高皮膚溫度,改善血液循環(huán),使皮膚光潤、亮澤。干性皮膚如經(jīng)常補充油分和水分,有可能成為正常皮膚。
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5.保證生活規(guī)律,注意飲食,保持精神愉快。多吃水果、牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜、蔬菜等食物,多喝水。
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