熬過了蕭瑟冷冽的冬天，氣溫一天比一天暖和起來。春暖大地，草木生發(fā)，天氣和季節(jié)的變化也會影響到人的精神狀態(tài)。

臨床經(jīng)驗證明，在萬物復蘇的春季，精神心理患者病情容易復發(fā)。

復發(fā)的征兆：

1.睡眠障礙

睡眠好壞是病情變化的晴雨表，主要表現(xiàn)為入睡困難、易醒、多夢及早醒，大多數(shù)情況下沒有明顯原因，無痛苦體驗，更不會主動求醫(yī)。

有的即使徹夜不眠，次日依然毫無倦意，表面上精力過人，但仔細觀察便可發(fā)現(xiàn)患者注意力難集中，語無倫次，情緒易變，做事有始無終， 隨時間推移病情就明顯暴露。

2.情緒反常

表現(xiàn)為毫無原因的情緒波動，終日憂心忡忡，長吁短嘆，愁眉不展；易發(fā)脾氣，常因雞毛蒜皮的小事而大發(fā)雷霆，糾纏不休，對人耿耿于懷；或惶惶不可終日，焦慮緊張，無故哭笑。

3.敏感多疑

疑心重重，對別人的言行特別敏感， 看到他人碰頭談話，則認為是談論自己；懷疑他人在飯菜里下毒，懷疑自己被操控，懷疑自己得了不治之癥。

4.個性改變

孤僻少語，獨處離群，對以前熱衷的事物失去興趣，萎靡不振，獨自發(fā)呆，對人冷淡，疏遠。

或生活懶散，不修邊幅，居室臟亂不愛整潔，開始大肆揮霍，消費超出實際所需超出實際承受范圍。

5.軀體癥狀

頭痛、四肢乏力，易煩惱、焦慮、坐立不安，食欲減退、消瘦，注意力不集中，記憶力下降，工作學習能力降低等。

6.行為異常

原有的精神癥狀重新出現(xiàn)，如：行為怪異，動作增多或遲緩，呆站呆坐，扮鬼臉，擠眉弄眼，不停抽煙，四處游蕩，或特別愛清潔，反復洗手，或收集廢物，視垃圾為寶等。

如何防止病情復發(fā)呢？

1.家屬應定期帶患者來精神科門診復查。通常情況下，保持每個月復診一次，如果有特殊情況，可隨時就診。

2.謹遵醫(yī)囑規(guī)范治療，服藥要足量足療程。

3.若發(fā)現(xiàn)復發(fā)征兆，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。