每天喝咖啡會怎樣

一、咖啡物質(zhì)

1.咖啡中含有咖啡因

2.咖啡因主要存在于咖啡樹 茶樹的果實和樹葉

3.實際上是一種神經(jīng)毒素

4.人攝取后會刺激神經(jīng)中樞

5.使人驅(qū)散困意 感到精神

二、總結(jié)

1.咖啡不建議下午喝

2.咖啡因影響睡眠

3.孕婦不可以攝取咖啡因