冬季嘴唇脫皮怎么辦
冬季嘴唇脫皮怎么辦
1、冬季嘴唇脫皮之唇膏選擇簡單的
現(xiàn)在市面上的潤唇膏種類很多,有管裝的、盒裝的,還有不同的味道、質地和功效,價格也從幾元到幾百元不等。買潤唇膏,選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分,就能對嘴唇起到保護作用。
2、冬季嘴唇脫皮之嘴唇干了不要舔
干燥的天氣,嘴唇更容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥,進而導致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
3、冬季嘴唇脫皮之忌食過辣食物
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激,使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅,上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部-黏膜,導致潰爛,甚至起水泡。
在嘴唇上涂上厚厚的一層高滋潤度的護唇膏或者蜂蜜、橄欖油,然后用保鮮膜將唇部密封起來,再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上,這可以在一定程度上達到潤唇效果,堅持下去就會令雙唇恢復濕潤飽滿。
5、冬季嘴唇脫皮之按摩雙唇
將含有維生素E等抗氧化成分的蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的潤唇膏涂在干唇上,加上適當?shù)陌茨?能更好地留住雙唇水分,滋潤唇部肌膚。
6、冬季嘴唇脫皮之精華油
取一塊干凈的紗布,將紗布對折,沾取面部使用的精華油,然后在雙唇上順時針輕力打轉按摩,大概1分鐘,就可以溫和的清除老化角質死皮,同時又能滋潤干燥雙唇,更能在按摩過程中促進血液循環(huán)。
1、天氣干燥、缺少水分
時節(jié)性的枯燥脫皮。在秋冬枯燥的時分尤其是顯著。當氣候比較枯燥的時分,就恒榮以會出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象。崔村的部位歸于粘膜,既沒有汗腺,也沒有油脂的分泌功能,所以在枯燥的時節(jié),嘴唇就會簡單閥桿。很多人會喜愛去用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇,但卻很快被蒸發(fā)掉,一起再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分,導致了嘴唇越干越想舔,成果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán),造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
2、身體缺少維生素
判斷標準:如果是嘴角開始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象,應注意內在調理。
人們日常日子中如果新鮮的生果蔬菜吃的比較少的話。人體中的B族維生素攝入缺乏的話,就簡單呈現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫做“唇紅緣”,它的濕潤主要是靠著局部豐厚毛細管血管,和少量發(fā)育不不全的皮脂腺來保持。
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會干燥開裂。
3、唇炎
如果總是感到嘴唇干裂,有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好請醫(yī)生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發(fā),一些不良習慣是誘因,嘴唇干了就去舔或咬,會導致疼痛加重、唇部出血、感染,創(chuàng)口難以愈合,反復發(fā)作,形成惡性循環(huán),拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎?？谇挥屑膊?也會導致嘴唇干裂,所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結痂長期不愈,應及時到醫(yī)院就診,對癥治療。
冬季嘴唇脫皮吃什么水果
1、蘋果
蘋果水份營養(yǎng)都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
2、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
3、柿子
果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經,有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。
柿子含有很好的膳食纖維,還有較多的營養(yǎng)成分,不僅能夠清熱解毒,還能通便潤腸,補充身體所需要的營養(yǎng)。
4、柑橘
柑橘類的好處非常的多,而且它的清新味道,就夠除燥,有提神醒腦的作用了。
橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃腸燥熱之癥;有潤肺化痰的作用,適于肺熱咳嗽之癥。
