炎炎夏日，現在已經進入了三伏天，也就是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，這段時間這時我們更要重視養(yǎng)生保健，今天小編就來給大家介紹一下三伏天應該喝什么茶，接下來就跟隨小編的腳步來看看吧。

據小編了解到，夏天喝綠茶和白茶都是比較好的，百茶幫的綠茶堅持原茶原產，這里有最全的綠茶種類，綠茶清鮮爽口，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養(yǎng)成分，是生活中人們經常喝到的茶種，我國著名的茶種多數都是綠茶。

喝綠茶的人很多，但是真正懂綠茶的人往往不算太多，綠茶味略苦性寒，還有解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能，那夏季適合喝綠茶嗎？那么答案是肯定的，夏天喝綠茶既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效，這里要特別注意，過敏體質和體寒者也不宜多喝綠茶哦。

另外，除了綠茶，白茶也是三伏天比較適合飲用的茶類，它與綠茶一樣，也是一種不經發(fā)酵的茶，但是它與綠茶相比，白茶沒有炒青和揉捻的過程。所以白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。

百茶幫的白茶干凈，茶湯清透，從采摘到整個制作過程，都達到了嚴格的衛(wèi)生要求，少有灰塵雜質，同時，百茶幫白茶均來自原產地，經過高超的制茶工藝，極大地保留了白茶的原質原味，夏天喝白茶還可防中暑，白茶中多種氨基酸，具有退熱祛暑的功效。夏天喝白茶還有助于口腔的清潔與健康。

以上就是小編給大家整理的三伏天適合喝什么茶，關注小編，小編會給大家?guī)ジ嗟酿B(yǎng)生知識。