怎么把厭學(xué)高中生的成績(jī)快速提上去？

在重點(diǎn)高中，經(jīng)常有奇怪有普遍的現(xiàn)象，中考成績(jī)優(yōu)異，還可能進(jìn)了實(shí)驗(yàn)班，如果不出意外，3年后考進(jìn)名牌大學(xué)幾乎是板上釘釘?shù)氖虑椋怯邢喈?dāng)一部分學(xué)生不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)難度和學(xué)習(xí)環(huán)境，成績(jī)迅速下滑，成了普通學(xué)生，如果沒(méi)有正確的調(diào)整，這些學(xué)生有的連二本都考不上，這是什么原因?qū)е碌?，怎么才能解決？

大致的原理是，這些孩子初中以前成績(jī)優(yōu)異，老師關(guān)注，課程難度不大，他們敏感多疑沒(méi)有安全感并沒(méi)有顯露出來(lái)。進(jìn)入重點(diǎn)高中，尤其是到了實(shí)驗(yàn)班，感覺(jué)到壓力大，別人都是學(xué)霸，感覺(jué)不如別人，加上高中課程難度加大很多，很多時(shí)候聽(tīng)不懂，怎么努力也感覺(jué)掌握不了，就很焦慮，形成了條件性厭學(xué)情緒，就是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，這時(shí)注意，是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，講道理，說(shuō)上大學(xué)的意義，沒(méi)有任何作用，他們自己知道，這里解決的不是道理，而是情緒。

出現(xiàn)厭學(xué)，一般都是從某一科開(kāi)始的，以后可能遷延到所有科目，可以先從開(kāi)始出問(wèn)題的那一科開(kāi)始調(diào)整，通過(guò)學(xué)生自己介紹有關(guān)經(jīng)歷，感受，給學(xué)生解釋厭學(xué)原理焦慮情緒的影響，焦慮情緒的來(lái)源，調(diào)節(jié)情緒的方法，在學(xué)生心情平靜的狀態(tài)下，體驗(yàn)好的學(xué)習(xí)感覺(jué)，學(xué)生感覺(jué)心情平靜的時(shí)候能學(xué)進(jìn)去，并且效率很高，在通過(guò)暗示放松訓(xùn)練的方法，把這種好的感覺(jué)成為常態(tài)，達(dá)到一學(xué)習(xí)就心情平靜，高效學(xué)習(xí)的狀態(tài)，厭學(xué)后是一學(xué)習(xí)就焦慮，學(xué)不進(jìn)去。

一般來(lái)說(shuō)，以前越優(yōu)秀的孩子，出現(xiàn)厭學(xué)后越好調(diào)整，利用他們的基礎(chǔ)好，責(zé)任心強(qiáng)，自控力好的優(yōu)勢(shì)，有學(xué)生可能在一周之內(nèi)回到原來(lái)高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。