我知道我忘了東西，但想不起來，就一點點往前推，想我要干啥。有時候感覺仔細想一下就能想起來，但就是想不起來，隱隱約約的感覺好難受

健忘人小技巧：1把要記的東西或者要做的事在心里多念幾遍直到感覺自己記住了為止，2有隨身攜帶本子和筆的話可以寫下來印象深點，沒有的話就算了，備忘錄就不用了打出來的印象不深，只會記得自己做過什么記不得具體細節(jié)，3像隨身攜帶的東西記不得的話先確認一下自己帶沒帶再回去拿，4有什么要帶的先統(tǒng)一放在一個位置，走之前拿完，如果覺得自己還有沒拿完的先看一下固定位置有沒有東西，沒有就是拿完了，全是親身經驗[OK]

昨天剛剛認識的朋友，聊的很開心，結果第二天就忘了她叫啥名[保衛(wèi)蘿卜_哭哭]從那以后就養(yǎng)成了在昵稱備注別人相關信息的習慣，比如：?班誰誰誰生日多少