成年人學(xué)會讓自己開心,開心面對每一天
成年人學(xué)會讓自己開心,開心面對每一天
早晨10點(diǎn)鐘有任務(wù)要去單位,這個周末過得七零八落,心中有些不悅,轉(zhuǎn)念一想,大家都說如今有班上多么幸福,如今還有人需要你多么幸福,我們都在刷存在感。想到這里,心里舒服多了。
晚上睡了一個好覺,沒有鬧鈴,不到6點(diǎn)鐘醒了,睡得很舒服,想了想還是起來跑個步。按照630的配速180的步頻,慢慢跑步,跑到兩公里開心了。真的,跑步就是只要出去了就會跑出來快樂,不必總是糾結(jié)很多瑣事,雖然我們的生活每天會平添一些事情,成年人還是要學(xué)會自己讓自己變得開心。




習(xí)慣了一個人跑步時拍跑步視頻,有時間的時候和朋友一起去跑步,在跑步的路上也會拍一些跑步視頻,這是一種對待生活的態(tài)度吧。我總以為生活還是豐富多彩的,看你如何對待吧。
突然發(fā)現(xiàn)我的視頻價值指數(shù)達(dá)到了333分,這個數(shù)據(jù)讓我開心,原來付出就會有回報。起初用跑步視頻記錄跑步心情,也沒有想到自己會一直堅(jiān)持下去,既然堅(jiān)持下來了,就風(fēng)雨無阻堅(jiān)持吧。要知道,做任何事情最難得的是堅(jiān)持,何況我是如此喜歡和熱愛。感謝我的粉絲對我的關(guān)注,祝大家快樂。
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