最近看完了阿德勒的自卑與超越，全書分為十二個章節(jié)來進行敘述。在第一章中“我們通常用我們賦予現(xiàn)實的意義來感受現(xiàn)實，所以我們所感受到的并不是現(xiàn)實本身，而是我們對現(xiàn)實的理解。”帶著這句話便可以更好的理解書中的觀點，當(dāng)然以我目前還是認(rèn)為書中的部分觀點過于絕對。而書中更多是對人生意義的理解。

書中經(jīng)常提到了“合作”“人生的意義就是奉獻”諸如此類，開始我并不茍同，但是隨著閱讀的深入，正如剛剛提到書中的那句話一樣，我們感受到的是對現(xiàn)實的理解，每個人的理解各有不同， 而奉獻、合作這些或許并不需要我們主觀上的意愿，但是其結(jié)果會有奉獻的效果，同樣也達到了自我價值的實現(xiàn)。

而每個人都或有不同程度的自卑感，希望改善自己所處環(huán)境不如意的地位，通過改善現(xiàn)狀來擺脫我們的自卑感；或是不想著如何克服困難而是說服自己去尋找一種虛假的優(yōu)越感。

書中提到平衡生活有三大紐帶。第一條紐帶是我們生活在地球上，需要得到一份工作，第二條紐帶是：我們?nèi)祟愂且粋€大家族，我們不能離開他人而活這個事實，第三條便是我們的性別非男即女。每條紐帶同樣也是一個問題，如何與他人合作，構(gòu)建良好的兩性關(guān)系。

從出生一刻起，人們就開始嘗試著探尋“生活的意義”。從童年時期開始，書中認(rèn)為人在生命開始的四五年間便確定了自己的生活的意義，而童年時期除了身體上的缺陷外，便是被忽視，或是被溺愛都會產(chǎn)生無法正常合作的現(xiàn)象。童年時期的記憶是否準(zhǔn)確，其實并不重要，重要的是這些記憶對這個人的作用。隨著時間的推移，家庭教育，學(xué)校以及青春期都會有不同的影響。

除了這些還對夢，犯罪，職業(yè)，愛情等方面進行分析。個體心理學(xué)認(rèn)為夢是現(xiàn)實問題與生活方式間的橋梁，它激發(fā)人們形成“有利于”自己的感覺。而罪犯區(qū)別于普通人的只是共同失敗程度更深而已，個體心理學(xué)將生活問題分為三類：1、人際關(guān)系的問題；2、職業(yè)發(fā)展的問題；3、與愛情相關(guān)的問題。

雖然書中有些許缺陷，但是更應(yīng)該去品味的是帶給我們的啟發(fā)。