踏上工作崗位后，由于工作性質(zhì)的特殊，強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志是必不可少的。一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì)，一位老警員同志向我們分享了他登山歸來的經(jīng)歷，聽著他對(duì)山間美景的描繪，我心中也產(chǎn)生了一個(gè)念頭：登山既能欣賞美景，又能鍛煉身體，我為什么不嘗試一下呢？

　　還記得第一次登山時(shí)，最初我一心只想著快點(diǎn)爬到山頂，觀賞最高處的風(fēng)景，但是登山屬于全身大范圍的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，它不僅僅對(duì)體能有所要求，更是對(duì)耐力的考驗(yàn)。剛開始我的步伐還算輕快，呼吸著山間新鮮的空氣快速向上攀登。但隨著時(shí)間的推移，我的步伐越來越沉重，前方的山路也愈加狹窄陡峭。眼看離山頂還很遠(yuǎn)，我咬了咬牙，調(diào)整了一下呼吸，堅(jiān)持繼續(xù)向上爬。汗水浸濕了我的后背，雙腳宛如灌了鉛一樣沉，沿路的風(fēng)景也喪失了吸引力，此時(shí)我可真是切身體會(huì)到了什么叫“欲速則不達(dá)”，但我沒有就此放棄，我相信：堅(jiān)持就是勝利！邁上最后一個(gè)臺(tái)階，登上山頂?shù)挠^景臺(tái)，我終于感受到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的暢快淋漓，剛才的疲憊一掃而空，心中充滿喜悅。自此我愛上了登山，愛上這種戰(zhàn)勝自我的感覺。

　　在我的帶動(dòng)之下，家人朋友也逐漸對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，與其宅在家里沉迷于電子產(chǎn)品，不如帶上家人或者約上三五好友，一起與大自然親密接觸。最令我印象深刻的是前年夏天，我?guī)е鵂敔斎チ它S山，跟隨著爺爺步伐的節(jié)奏，我們走得不算快，就像是我小時(shí)候他遷就我的步伐一樣，一路上我們回憶了往事也規(guī)劃了未來，有我小時(shí)候的調(diào)皮事跡也有爺爺對(duì)我的支持與期望。山上的時(shí)間似乎過得很慢，但我希望可以再慢一些，讓我能有更多的時(shí)間好好陪伴我愛的人們。

　　在登山之路上，我還遇到了許多志同道合的朋友，他們來自各行各業(yè)，年齡跨度也很大，但是因?yàn)楣餐膼酆?，我們成為了莫逆之交。登山途中常常?huì)遇到很多意料之外的困難，但是因?yàn)橛辛诉@一群朋友，我們互相鼓勵(lì)、互相幫助。

　　還記得有一次，我鞋帶散了卻沒發(fā)現(xiàn)，一個(gè)不留神差點(diǎn)從石階上摔下去，幸好旁邊的朋友眼疾手快拽住了我，否則后果不堪設(shè)想。事后我問他就不怕沒拉住我，自己反而被拖下去？他只是擺了擺手說道：“怎么可能眼睜睜看著自己的兄弟掉下去？”登山讓我收獲了珍貴的友誼，也讓我懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

　　無論是在工作上還是生活中遇到困擾時(shí)，比起其他解壓方式，我更愿意抽出一些時(shí)間投入大自然的懷抱，登山既能鍛煉身體，又能開闊心境，何樂而不為？

　　從山腳到山頂，從低處到高處，攀登路上我們會(huì)遇到各種各樣的挫折與坎坷，有些人會(huì)因此知難而退，而有些人則會(huì)披荊斬棘勇往直前。登山就好比人生，長途跋涉中有苦難有歡笑，有蜿蜒有崎嶇，但是只要向著山頂向著目標(biāo)，腳踏實(shí)地走穩(wěn)每一步，終有一日我們可以到達(dá)頂峰，收獲美景。（張濤）