臻祥壽三果眼益:用眼“十問(wèn)”,助您用眼健康!
臻祥壽三果眼益:用眼“十問(wèn)”,助您用眼健康!
常識(shí)一
得了白內(nèi)障,滴眼藥水就能好?
不是的!
眼藥水是不能治好白內(nèi)障的。目前手術(shù)是治愈白內(nèi)障唯一有效的方式。目前常見的手術(shù)方式是超聲乳化白內(nèi)障摘除聯(lián)合人工晶體植入。如果白內(nèi)障合并了近視、老花、散光等問(wèn)題,也可以通過(guò)白內(nèi)障手術(shù)一起解決。
常識(shí)二
黑暗環(huán)境下關(guān)燈玩手機(jī),真的會(huì)得青光眼?
有這個(gè)可能!
在黑暗的環(huán)境中注視手機(jī)屏幕,會(huì)造成瞳孔擴(kuò)大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)通道,有誘發(fā)閉角型青光眼的可能。建議晚上玩手機(jī)要開燈,并且調(diào)低手機(jī)屏幕的亮度。
常識(shí)三
老花鏡可以隨便在路邊買?
不可以!
路邊買的老花鏡,兩只眼的鏡片度數(shù)相同,瞳距固定。如果兩只眼睛度數(shù)不一樣,或者存在較大散光,戴久了眼睛容易疲勞,還可能出現(xiàn)眩暈等癥狀,對(duì)眼睛損傷很大。因此,老花和近視一樣需要規(guī)范驗(yàn)光驗(yàn)配。
常識(shí)四
糖尿病可能會(huì)引起眼睛失明?
有這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)!
糖尿病能引起很多眼部并發(fā)癥,其中糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病性白內(nèi)障、糖尿病性青光眼,這些眼病都有可能導(dǎo)致失明。建議糖尿病人要定期檢查眼睛,2型糖尿病人在確診后立即檢查眼底,如果眼底正常,也應(yīng)該每年復(fù)查一次眼底。
常識(shí)五
斜視和近視一樣,也會(huì)有遺傳性?
是的!
斜視是有遺傳傾向的,如果父母或者祖父母患有斜視,那么遺傳的幾率是非常高的。斜視的種類和原因不同,治療的時(shí)機(jī)也不同,但總體來(lái)講是越早越好。孩子年齡小,術(shù)后可以更好地恢復(fù)視功能。
常識(shí)六
多帶孩子戶外活動(dòng),能預(yù)防近視?
是真的!
研究證實(shí),每天2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng),近視的發(fā)生率會(huì)明顯下降。如果把每周的戶外活動(dòng)時(shí)間從不到5小時(shí)提高到14小時(shí)或以上,青少年罹患近視的風(fēng)險(xiǎn)就能降低1/3。
常識(shí)七
紅眼病,看一眼就會(huì)傳染嗎?
當(dāng)然不是!
紅眼病主要靠接觸傳播,光看是不會(huì)被傳染的。因此,紅眼病患者接觸自己的眼部后,應(yīng)該立即用流動(dòng)水洗手,降低傳染給他人的風(fēng)險(xiǎn)。
常識(shí)八
看綠色能保護(hù)眼睛,是真的嗎?
不是真的!
護(hù)眼與“綠色”并沒(méi)有直接關(guān)系,真正起作用的是“遠(yuǎn)眺”這個(gè)動(dòng)作,能讓睫狀肌處于松弛狀態(tài),眼疲勞得到緩解。所以,眼睛疲勞的時(shí)候,多看看遠(yuǎn)處。
常識(shí)九
孩子用眼姿勢(shì)端正能預(yù)防近視?
是的!
培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣在預(yù)防近視中有重要的作用。減少近距離用眼時(shí)間,做到保護(hù)視力三個(gè)“20”法則,即20分鐘近距離用眼后遠(yuǎn)眺20英尺(約6米)外的景物20秒。讀書和握筆姿勢(shì)做到三個(gè)“1”,即眼睛距離書本1尺,身體距離桌子邊緣1拳,握筆時(shí)手指尖距離筆尖1寸。
常識(shí)十
為了幫助孩子保護(hù)眼睛要額外多補(bǔ)充維生素A?
不需要!
重點(diǎn)是兒童要均衡膳食,不挑食、不偏食,多吃水果蔬菜和富含維生素食物,少吃甜食和零食。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,保證每天睡眠充足。