五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

【減肥日記】Day50

2020-03-26 22:01 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


飲食記錄??

早餐??:果蔬小泡面(一個荷包蛋?一個西紅柿???一把小菠菜?半截蔥?3/1泡面)

其實想吃掛面的,但是昨天做蔥油拌面用完了,泡面的油的調(diào)料包沒有放。味道超級不錯

午餐??:半個蒸小萵瓜?一個蘋果??

(哈哈哈,破了體重記錄,有獎勵自己半包辣條)

運動?????♀?:Keep11.54km?5組*3分鐘平板支撐

日常的運動還是要保持的,走路不累,堅持就好啊。堅持?

我可能還要做點有氧運動,先發(fā)今日動態(tài)吧。

拉伸、敷面膜、敷手膜走起來。

明天見?????♀?

【減肥日記】Day50的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
奉节县| 德昌县| 陆良县| 阿勒泰市| 云和县| 吴桥县| 大余县| 滁州市| 定安县| 育儿| 于田县| 贞丰县| 昆明市| 韶关市| 青冈县| 当涂县| 兖州市| 荆州市| 海门市| 延津县| 磴口县| 聂拉木县| 海阳市| 丹江口市| 吉林市| 米脂县| 海宁市| 保德县| 五指山市| 南木林县| 凤阳县| 齐河县| 嘉祥县| 沂源县| 满洲里市| 周至县| 沅江市| 游戏| 武平县| 金秀| 鄂托克旗|