截拳道是李小龍先生畢生武學(xué)的總結(jié)，也是中國武術(shù)史走向世界的一座巔峰。它不再用刻板的形式束縛個(gè)人的靈魂，追求極致的反應(yīng)和高效的精簡。用精簡有限的技術(shù)動(dòng)作，以無限的可能創(chuàng)造奇跡。強(qiáng)調(diào)個(gè)人的肢體表達(dá)而非形式上的累贅，反對固定的風(fēng)格，以無風(fēng)格為風(fēng)格，以無限追求為最大追求。

無形，是截拳道中最重要的核心指導(dǎo)思想。于我們傳統(tǒng)文化中的“君子不器”意義暗合。什么樣的對手最難琢磨，那就是無形無勢，不知深淺的對手；而非風(fēng)格明顯，實(shí)力強(qiáng)大的對手。其中“無”并不是什么都沒有，而是要把技巧隱入無形，藏于其后，給對手以假象。這就是老子講的“國之重器不可示人也。”的具體表現(xiàn)，是為了迷惑對手，此為第一層含義。

有生于“無”，而“無”并不是完全空的，是有它的“種子”在的，這個(gè)“種子”就是“無”的力量。正是因?yàn)樗陌莺涂詹庞辛饲О俜N可能，一旦有了具體形式的結(jié)果，那就不是真正的“無”了，所以要把自己的形式徹底的“無”了，才進(jìn)入真正無的第二層含義——空無。

“形”，是指截拳道的核心形式。截拳道不是一種玄而空的思想，它是有著獨(dú)特風(fēng)格形式的?；蛟S會(huì)有人說截拳道不是講沒有風(fēng)格嗎，為什么會(huì)有風(fēng)格呢？其實(shí)仔細(xì)想想你就應(yīng)該知道，沒有具體風(fēng)格就意味著沒有良好的格斗本能，一個(gè)沒有具體格斗本能的人怎么能具備良好的格斗能力呢？就好比一個(gè)人只要生下來就有自己的父母，你可以不認(rèn)識(shí)自己的父母，但你絕不能否認(rèn)自己有父母。

無、形，對應(yīng)的是陰、陽。兩者相互依存、扶持，不存在對立而是相互成全。無有了形的方向，便有了用，而形有了無的延伸，則有了大用?！盁o形”一語蔽之：用最簡單實(shí)用的方式，不加修飾的表達(dá)自己的終極。