大家好，我是筆點(diǎn)酷玩，今天和大家聊聊智能手表，個(gè)人見(jiàn)解僅供參考，請(qǐng)大家理性交流，多多思考。

1，智能手表的“祖上”

不知道各位網(wǎng)友都是什么時(shí)候接觸智能手表的，我玩數(shù)碼比較早，但十年前接觸第一個(gè)手環(huán)也沒(méi)花錢(qián)，是通過(guò)百度地圖某個(gè)用步數(shù)換手環(huán)的活動(dòng)兌換的。那一年智能穿戴產(chǎn)品剛剛興起，新手環(huán)只有觸摸鍵沒(méi)屏幕，不能看時(shí)間，也必須在手機(jī)APP上查看計(jì)步數(shù)據(jù)，但我玩得很高興。

后來(lái)的事情大家都知道了，小米手環(huán)強(qiáng)勢(shì)來(lái)襲，瞬間干翻了國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上所有“架子很大”的國(guó)外品牌。不得不承認(rèn)，論性價(jià)比，小米雜貨鋪總有好東西，對(duì)于那時(shí)剛畢業(yè)的窮學(xué)生是塊香餑餑。不過(guò)，到了智能手表，小米的產(chǎn)品并未掀起多大波瀾。

2，小米Watch第一代：差強(qiáng)人意

因?yàn)橛眠^(guò)幾代MI手環(huán)，我也嘗鮮了第一代小米手表（小米Watch），不過(guò)我的點(diǎn)評(píng)可以用一句成語(yǔ)來(lái)概括：“差強(qiáng)人意”（注：差強(qiáng)人意是指“大體上還能使人滿意”，有誤解的請(qǐng)自行查詞典科普）。當(dāng)時(shí)市面上已經(jīng)有了許多品牌的智能手表，近一點(diǎn)的有華為/榮耀/華米/Amazfit等品牌，專業(yè)搞戶外的也有佳明、頌拓、宜準(zhǔn)等等。小米Watch不差，但放在一起就顯得泯然眾人了。

那個(gè)時(shí)候選擇智能手表的用戶，要么是想提高逼格代替?zhèn)鹘y(tǒng)機(jī)械表，要么是剛需專業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)健康功能。小米持續(xù)推新，但市場(chǎng)太擁擠，對(duì)手們卷得厲害，號(hào)召力有限。

像我這樣的資深用戶，也已經(jīng)開(kāi)始廣泛涉獵其他手表。更重要的是，我開(kāi)始去考慮手表的特定功能，比如血壓、血糖測(cè)量等等。常規(guī)的智能手表已經(jīng)很難讓我有入手的動(dòng)力了。

3，專業(yè)運(yùn)動(dòng)，還是健康監(jiān)控？

以健康手表為例，這兩年市場(chǎng)需求很大。國(guó)家老齡化人群逐漸增多，大家更重視手表測(cè)血壓、血糖的可行性，便攜智能產(chǎn)品也開(kāi)足馬力，力求創(chuàng)新和親民，它們也怕再冒出一個(gè)超便宜的小米把自己干掉啊。

同時(shí)，年輕人對(duì)手表的時(shí)尚顏值、全面功能的要求，也被更多的大齡/老齡群體接受了——你小年輕喜歡時(shí)尚，我夕陽(yáng)紅就得在手腕上戴個(gè)丑疙瘩？長(zhǎng)得難看的手表，就連拼夕夕華強(qiáng)北也很難見(jiàn)到了。

總之，近幾年智能手表的顏值普遍提高，功能覆蓋越來(lái)越廣，一些專門(mén)面向老年用戶的智能血壓手表、智能血糖手表也開(kāi)始普及起來(lái)。

4，健康手表不能代替求醫(yī)

這兩年筆點(diǎn)酷玩也給大家評(píng)測(cè)過(guò)幾款智能手表，有專業(yè)搞運(yùn)功的，也有專業(yè)搞健康的， 下圖這只就是主打健康監(jiān)測(cè)的一類——dido E56S，屬于可以測(cè)血壓血糖的智能手表。我的粉絲也有不少人試過(guò)它家的其他型號(hào)，總的體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，E56S測(cè)血糖血壓還算可以，比不上醫(yī)療認(rèn)證產(chǎn)品。

畢竟這是一款功能向的智能手表，尬吹“十分精準(zhǔn)”的通通可以視為廣告，我們要的是真的好用。就整只手表的背面?zhèn)鞲衅髋渲煤驼w體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，這款dido E56S應(yīng)該是千元上下可以選到的比較優(yōu)秀的健康手表了。

它的型號(hào)為E56 Pro Max，表盤(pán)是1.39英寸圓形觸摸大屏，使用歐司朗SFH2201的PPG傳感器芯片，處理器為GR5515，背面支持2pin磁吸充電，電池280mAh，配件有專用胸貼心率帶，可以執(zhí)行高頻512Hz的心電圖監(jiān)測(cè)。腕帶可以選硅膠或皮帶，我選了黑的皮質(zhì)，可能是新的，表帶略偏硬，不過(guò)親膚程度尚可。

5，選擇血壓血糖手表的兩條忠告

E56S的看家“絕活”是無(wú)創(chuàng)測(cè)血糖和測(cè)血壓。有關(guān)前者，各位可以看我之前寫(xiě)過(guò)的揭秘文章，這里直接說(shuō)2個(gè)結(jié)論：（1）就連醫(yī)院精密儀器也有測(cè)不準(zhǔn)的時(shí)候，你不可能100%依靠這款這一類沒(méi)有醫(yī)療器械認(rèn)證的手表去“救命”，數(shù)據(jù)僅供參考；

（2）雖然目前市面上所有血壓血糖智能手表（*也包括一些家用的無(wú)創(chuàng)測(cè)血糖設(shè)備）的準(zhǔn)確度不可能上升到醫(yī)療級(jí)別，但不同的產(chǎn)品之間是有準(zhǔn)確度等級(jí)的。

道理很好懂：準(zhǔn)確度是分級(jí)的：（1）醫(yī)療級(jí)不能達(dá)到100%，但測(cè)不準(zhǔn)是極小概率，因此最值得信賴。（2）非醫(yī)療級(jí)的健康檢測(cè)設(shè)備可以參考，但一定不要貪便宜選三無(wú)貨和劣質(zhì)品，優(yōu)質(zhì)品牌的高檔位產(chǎn)品才可靠。

之前我寫(xiě)文章正告網(wǎng)友，勸大伙不要被拼夕夕幾十塊的所謂血糖手表忽悠，居然遭到了個(gè)別大爺?shù)姆磳?duì)，人家說(shuō)自己戴著挺好，我說(shuō)污蔑拼夕夕……唉！怎么說(shuō)呢，科普是個(gè)重任。想把實(shí)話說(shuō)明白是很難的，讓一些不太拎得清的人聽(tīng)懂，更難。各位，科普我盡力了，請(qǐng)加強(qiáng)自己的思考和行為邏輯吧。

6，dido E56S的一些優(yōu)勢(shì)

dido品牌坐標(biāo)深圳，但并不是你以為的“小廠”。常年研發(fā)健康手表，dido經(jīng)驗(yàn)更豐富，對(duì)于這款dido E56S來(lái)說(shuō)，數(shù)據(jù)可24小時(shí)實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)控，而且可以利用心率帶、胸貼進(jìn)行實(shí)時(shí)心電分析，血糖血壓血氧心電圖等等，可以一表搞定，更是大多數(shù)智能手表不曾擁有的優(yōu)勢(shì)。

上一篇文章我提過(guò)，它家有個(gè)dido E55S MAX是支持親友遠(yuǎn)程查看健康數(shù)據(jù)的，對(duì)于離家在外不能親自照顧父母的年輕人來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。E56S系列沒(méi)有這個(gè)功能有點(diǎn)可惜，但除此之外，比如續(xù)航、觸屏、操控方式等等，就沒(méi)有什么槽點(diǎn)了。

它的血糖測(cè)出數(shù)據(jù)也是動(dòng)態(tài)的，可以每隔30分鐘自動(dòng)上報(bào)APP進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，生成報(bào)表，變化趨勢(shì)一目了然。血壓測(cè)量則分為24小時(shí)全天監(jiān)測(cè)和手動(dòng)測(cè)試兩種方式。血氧測(cè)量也是標(biāo)配。此外，手表右側(cè)有個(gè)金屬塊，是用來(lái)測(cè)量ECG動(dòng)態(tài)心電圖的。

第七代混合導(dǎo)聯(lián)心電數(shù)據(jù)測(cè)量更智能，可以通過(guò)手表記錄到手機(jī)APP上，并可以自動(dòng)生成心電形態(tài)分析報(bào)告。需要手動(dòng)測(cè)量時(shí)，不再需要借助累贅、巨大的醫(yī)用設(shè)備，抬抬手腕，便利程度增加。當(dāng)然，如果你真的生病了，去正規(guī)就醫(yī)才是正解，靠智能手表來(lái)保命就唐突了。

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除了這幾項(xiàng)專為大齡老齡或者經(jīng)常加班導(dǎo)致亞健康的打工人提供的健康監(jiān)測(cè)功能之外，dido E56S也在運(yùn)動(dòng)計(jì)步、睡眠監(jiān)測(cè)、來(lái)電/短信/通知提醒、遠(yuǎn)程拍照、查找手機(jī)、音樂(lè)控制等方面全面覆蓋。這樣的手表，的確做到了目前的小米智能手表做不到的全面體檢。

7，寫(xiě)在最后

不知道各位是否了解，智能產(chǎn)品圈子有一個(gè)規(guī)律：產(chǎn)品受眾越多，越容易【良幣驅(qū)除劣幣】。

如果消費(fèi)者對(duì)健康手表需求強(qiáng)烈，就會(huì)有更多的優(yōu)質(zhì)品牌進(jìn)場(chǎng)大展拳腳，比如華為推出過(guò)Watch D，只是準(zhǔn)醫(yī)療級(jí)，數(shù)據(jù)僅作參考，但也開(kāi)啟了一個(gè)新的設(shè)計(jì)方向，其他品牌見(jiàn)好跟進(jìn)，消費(fèi)者就有了更多選擇。所以，我還是希望這類產(chǎn)品多一些，各大品牌競(jìng)爭(zhēng)激烈，同類產(chǎn)品才會(huì)越做越好，價(jià)格也能降下來(lái)。

貪便宜也是大忌。如果全都是拼夕夕幾十塊的華強(qiáng)北高仿，那么這個(gè)市場(chǎng)一定會(huì)被搞廢掉。只有大家全都拒絕三無(wú)產(chǎn)品的時(shí)候，市場(chǎng)真正進(jìn)入良性循環(huán)的時(shí)代才會(huì)到來(lái)。

最后我想說(shuō)，選擇智能健康手表，功能性、裝飾性，以及它給我們帶來(lái)的自主操控滿足感也占了大頭，所以在入手選購(gòu)之前，還是請(qǐng)大家認(rèn)準(zhǔn)剛需，避免沖動(dòng)或不當(dāng)消費(fèi)。

我是筆點(diǎn)酷玩，這篇小文就分享到這里，我們下期再會(huì)。