挖掘機(jī)的《顏知》系列第九期

一、消痘

注意清潔和保濕??最多一個(gè)月就好

一直更新

正常??閉口??粉刺??黑頭

處方藥建議在臨床指導(dǎo)下使用

水楊酸如何對(duì)祛痘有效？痘是怎么來(lái)的？

痤瘡丙酸桿菌吃臉上的油脂

免疫小兵和菌打仗就形成炎癥＝痘痘

水楊酸（脂溶性）拉偏架=滅菌抗炎

脂溶性-能很好地順著臉油進(jìn)入毛孔減少油脂分泌

使用的注意事項(xiàng)

現(xiàn)在耳朵根子那里涂一下試敏

大干皮/敏感肌 使用時(shí)一定要謹(jǐn)慎 以防止爆皮和干

涂一層后10-20分鐘要及時(shí)清洗

注意濃度和頻次：從小濃度、低頻次 開(kāi)始試用

??會(huì)標(biāo)記日期

有添加：海藻糖 水解蜂王漿蛋白 植物甾醇 D-泛醇

注意良好生活習(xí)慣

睡眠、飲食、環(huán)境

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二、如何預(yù)防-清潔

護(hù)膚主要是情緒

清潔-靠洗面奶里的活性劑把油脂和皮膚分開(kāi)

皂基類（左）＞氨基酸類（右 珂岸氨基酸潔面慕斯）的猛，右對(duì)皮膚更友好

公式=XX酰+XX氨酸+鈉/鉀 的氨基酸洗面奶

洗完臉最好的狀態(tài)是“略有油感”

清洗步驟：1.洗手 2.洗臉

每天最多洗兩次，晚上必洗

毛巾需要按清洗部位分類

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三、保濕

表面（上面）沒(méi)了，下面的會(huì)補(bǔ)上，消耗膠原蛋白??變干

干皮建議使用面霜（科顏氏 珂潤(rùn)）

中性皮膚使用乳液（大寶）

油性皮膚/敏感肌使用質(zhì)地輕薄的乳液（薇諾娜的特護(hù)霜 美麗芳絲的清爽乳 倩碧的潤(rùn)膚乳 瑗爾博士的益生菌修護(hù)乳）

熬夜導(dǎo)致皮膚工作時(shí)間長(zhǎng)一直開(kāi)著 就沒(méi)有好條件再生，膠原蛋白減少。

用水解酵母蛋白促進(jìn)膠原蛋白合成。

推薦使用瑗爾博士的微晶水，抗氧化的褐藻發(fā)酵精粹+促進(jìn)膠原蛋白合成的水解酵母和六勝肽??保濕又抗老，保持肌膚活力，維穩(wěn)肌膚，外抗內(nèi)養(yǎng)。

敏感肌慎用！

保濕產(chǎn)品??種類??

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部分參考文獻(xiàn)：

【1】 EICHENFIELD D Z, SPRAGUE J, EICHENFIELD L F. Management of Acne Vulgaris: A Review 【J】. JAMA, 2021, 326(20): 2055-67.

【2】 MCLAUGHLIN J, WATTERSON S, LAYTON A M, et al. Propionibacterium acnes and Acne Vulgaris: New Insights from the Integration of Population Genetic, Multi-Omic, Biochemical and Host-Microbe Studies 【J】. Microorganisms, 2019, 7(5).

【3】 LU J, CONG T, WEN X, et al. Salicylic acid treats acne vulgaris by suppressing AMPK/SREBP1 pathway in sebocytes 【J】. Exp Dermatol, 2019, 28(7): 786-94.

【4】 NAKAI K, TSURUTA D. What Are Reactive Oxygen Species, Free Radicals, and Oxidative Stress in Skin Diseases? 【J】. Int J Mol Sci, 2021, 22(19).

【5】 RAY S, VALEKUNJA U K, STANGHERLIN A, et al. Circadian rhythms in the absence of the clock gene Bmal1 【J】. Science, 2020, 367(6479): 800-6.