你有抑郁癥,焦慮癥或精神分裂癥的同事和朋友嗎,因為什么原因?
你有抑郁癥,焦慮癥或精神分裂癥的同事和朋友嗎,因為什么原因?
現在患上抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥的人很多,實際幾乎每個人身邊都有,只不過有的患者,家屬盡量隱瞞,周圍的人不知道而已,其他的強迫癥,疑病癥,恐怖癥也不少,這些都屬于心理疾病,他們的發(fā)病是有規(guī)律的,一般都有以下幾個因素。
一是基本都是敏感多疑沒有安全感,在意別人的評價,害怕失敗不敢面對的性格,這種性格都是從小的家庭環(huán)境形成的,一般情況,這樣的家長都是經常否定孩子,打擊孩子,不鼓勵,不認可。
二是大腦里有一些不合理認知,尤其是現在網絡發(fā)達,信息傳遞途徑多,速度快,一些錯誤的知識理論滿天飛,如父母告訴孩子要防備別人,狂犬病,艾滋病,傳染病等等。
三是經歷過某些刺激驚嚇,或者挫折失敗,如身邊突然有一條大狗,和一個傳染病人握手,工作出現失誤,被人欺負等,這些刺激驚嚇,失敗挫折,和大腦的某些知識連接,形成條件反射。
關于預防,如果要做到不接受任何錯誤知識,是很難的,因為各種消息太多了,但學習能力強的人分辨能力就強。不經歷人和挫折打擊,刺激驚嚇,也是很難的,人不可能活在真空里,總有一些不順利。預防的關鍵是內心強大和學習能力強,這些都是家庭教育能做到的,只要父母都懂鼓勵孩子,培養(yǎng)孩子的學習思考能力,孩子長大以后患上心理疾病的概率就會降低。
再就是康復問題,現在患者很多,但是康復的不多,主要是一些治療方法,這些理論不科學,不能科學的解釋心理疾病的發(fā)病機制,所對應方法就低效,看到心理疾病的發(fā)病機制,就是受刺激驚嚇形成的自動化思維,改變錯誤的自動化思維,就能康復。
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