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最近總有薯友問(wèn)我癌癥患者平時(shí)應(yīng)該吃什么，其實(shí)不過(guò)敏的健康食物都可以吃，營(yíng)養(yǎng)均衡就好，但是如果可以做到有所側(cè)重，對(duì)于幫助患者提高抗癌能力，也是大有裨益的

我平時(shí)給婆婆做飯就是參考這八大類(lèi)抗癌食物，配合pizvdn食用菌，再增加上優(yōu)質(zhì)蛋白和谷物，目前化療4次順利完成。

很多人問(wèn)pizvdn食用菌的效果，其實(shí)因人而異，我選它是因?yàn)榭粗?種真菌多糖，是從香菇，猴頭菇，黑松露，姬松茸，蛹蟲(chóng)草等幾種菌類(lèi)種提取的，還有白蛋白和益生菌，可以改善食欲，提升體質(zhì)體重，對(duì)于提升化療期間免疫力是有幫助的，一天2袋，對(duì)于每天吃大量藥的病人來(lái)說(shuō)也沒(méi)啥負(fù)擔(dān)。

八大類(lèi)抗癌果蔬，我羅列下來(lái)，大家可以參照著做

一、活化免疫細(xì)胞:如植物的多糖體可增加自然殺手細(xì)胞及T細(xì)胞以攻擊、防御外來(lái)異物，并對(duì)抗、吞噬癌細(xì)胞。含多量多糖體的食物有菇類(lèi)，包括香菇、金針菇、蘑菇、平菇、舞菇以及黑木耳、白木耳、山藥、南瓜、薏仁。

二、誘導(dǎo)癌細(xì)胞良性分化，抑制腫瘤生長(zhǎng):如大豆和含有胡蘿卜素及茄紅素的蔬果，其中以深綠色、橘黃色蔬果含量最豐富，如胡蘿卜、地瓜、西紅柿、紅椒、芥蘭、木瓜、哈密瓜、西瓜、紅西柚等。

三、抑制癌血管增生:使癌細(xì)胞的血流供應(yīng)停止，抑制其生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移。如大蒜、洋蔥、綠茶、葡萄、大豆，以及含有茄紅素的食物。

四、促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡:如大蒜、蘆筍、大豆、葡萄皮，以及含維生素A及番茄紅素的蔬菜水果、姜黃。

五、抗氧化(抗自由基)作用:避免人體細(xì)胞受到自由基傷害。如含有豐富維生素A、維生素C 維生素E的蔬菜 水果和堅(jiān)果類(lèi)含鞣花酸的各種漿果類(lèi)，如草莓、黑莓、蔓越莓、藍(lán)莓、桑葚、覆盆子;含多酚的葡萄。

六、抑制癌細(xì)胞訊息傳遞，對(duì)抗癌細(xì)胞增生:富含葉酸的蔬果，深綠色的蔬菜，如地瓜葉、空心菜、菠菜、西藍(lán)花，以及所有十字花科蔬菜(如圓白菜、西藍(lán)花、白花菜、小白菜、大白菜)，和蘋(píng)果、柑橘類(lèi)、香蕉、糙米、小麥胚芽、南瓜、豆類(lèi)、堅(jiān)果。

七、含植物性類(lèi)激素，可抑制與激素相關(guān)的癌癥成長(zhǎng):如大豆、綠豆、四季豆、亞麻仁籽、芝麻。

八、豐富的膳食纖維可降低腸道致癌作用:如牛蒂、竹筍。