思睿明團體音聲療愈音樂會開始招募啦!自然療法小班發(fā)車!
你是否感覺到焦慮、恐懼、懷疑、不自在,在某種關(guān)系里不能順暢互動,無法交流,時而感到自卑、困惑、無助、孤單,在生活中體驗不到幸福感?
我們對身體失去感知力,忽視身體每天發(fā)出的無數(shù)信號,身體逐漸變得僵硬、疼痛、損傷及退行性病變。
我們對情緒失去化解的能力,各種情緒會積壓在一起,從而導(dǎo)致身心層面的淤堵和病變。
如果有一種方式可以幫助我們重新建立與大自然的連接,能夠讓我們在自然母親中重新認識自己、卸下負擔重蓄繼續(xù)前行的力量,你是否愿意嘗試?
城市奔忙,我們需要自然的聲音。
現(xiàn)代社會,鋼筋水泥構(gòu)筑的價值磁場,隔絕了人與自然之間的連接。
這種潛移默化的影響實際上會帶來人的內(nèi)在分離,而壓力、焦慮、抑郁等心理問題便是由此產(chǎn)生,情志不調(diào)進而連帶影響著人的身體健康。
音樂會的魔力在于通過模仿自然的振動,能夠使人在精神領(lǐng)域呈現(xiàn)情境,進而利用頭腦的這種特性,來制造自然的環(huán)境感,從而達到療愈效果。
在這其中植入凈化和清理的技術(shù),以及人智學和脈輪能量系統(tǒng),加以藝術(shù)創(chuàng)造,讓療愈變得更加完整。
聲波震動、光波光譜、乃至帶有能量振頻的物體等等,這些能量都影響對應(yīng)著人體和情志指數(shù)。音聲療愈的方法幫助人們更直接的體驗到,如何去通過振動去體感健康。而用頻率的意識去觀察世界,能夠證實原來人體和周遭是有密切紐帶聯(lián)系的。
音聲療愈就是通過特定療愈樂器的聲波振頻,幫助人提升身心健康的專業(yè)服務(wù)。
是 sound 而不是 music,音聲療愈不同于音樂治療,音聲療愈是整體共振療愈和定頻能量療愈。
國際通識的音聲療愈樂器不是吉他鋼琴,而主要是頌缽、定頻銅鑼、定頻音叉、海浪鼓、薩滿鼓等。
音聲療愈同時會涉及心理學、腦神經(jīng)科學、古典占星學、瑜伽、水晶療愈等內(nèi)容。
從量子科學角度來看,療愈就是調(diào)頻,將人的頻率調(diào)整到與大自然頻率相和諧的狀態(tài),恢復(fù)“神氣中正”的生命喜樂。
音聲療愈的作用:
利用各種豐富多樣的療愈樂器,現(xiàn)場制造不同的自然擬聲、振動、以及音樂旋律,同時搭配令人舒暢的天然植物香氣,是一種超越聽覺和嗅覺的放松體驗。
在此過程中,每一個團體中的個人會體驗到身心合一的放松感受,帶著這樣的感受和思考,會觸發(fā)個體對人生困境產(chǎn)生正向且平和的思考,對人的精神,情緒,行為模式都有很好的幫助。
調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)快樂元素分泌,有效改善 失眠、焦慮、抑郁,煩躁等多種身心失衡負能量狀態(tài),提升正信正念。
尤其針對焦慮緊張抑郁等原因引起的失眠,淺睡眠等效果尤為顯著!頌缽音聲療愈可令身心靈及大腦神經(jīng)的多重深度療愈放松,盡享平和,開闊,喜悅。
有效改善睡眠質(zhì)量、深度大腦放松、釋放清理情緒、緩解身體疲勞、回歸正念生活!
思睿明團體音聲療愈音樂會開始招募啦!
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招募對象:
有睡眠困擾、情緒控制、身心需要放松的朋友。
對身心靈學習充滿熱情,有意愿做出新探索的朋友。
對聲音與震動科學感興趣,并渴望以聲音為切入點,借由感官與振動,獲得身心放松的朋友。
團體療愈所用到的樂器:
整體共振類樂器:頌缽、療愈銅鑼
氛圍類樂器:雨棍、薩滿鼓、溪水鼓、鳥鳴器、雷鼓等
定頻類樂器:音束、水晶缽等
音樂類樂器:手碟、空靈鼓、拇指琴、萊雅琴等
團體音聲療愈音樂會流程:
療愈時長:60min
呼吸練習、動態(tài)靜心——平躺音樂會部分——喚醒、帶領(lǐng)唱誦
音樂會詳情:
每周五中午 13 點
用時:60 分鐘
地點:雙峰北路 1 號 2 樓
費用:388 元/場