本期嘉賓

立羽學姐

第一志愿：上海體育學院
調劑院校：溫州大學

調劑避坑經驗：

由于我去年參與調劑的時候只報了一個學校且過程很順利，所以我自己并沒有遇到什么“坑”。

通過和朋友的聊天中知道，一些學校在你聯系的時候是說“可以，有希望”，但是在你系統(tǒng)填報信息后卻不給你處理，導致一些人的志愿被鎖死，錯失了黃金時期。

這在我看來是調劑中最大的“坑”了。

想要避免這樣的“坑”，我認為最好的方法就是多搜集、整理信息，并且要主動出擊。

參考格式：

研招辦的老師每天要處理海量的調劑需求，因此初試成績會在很大程度上決定研招辦老師會不會在系統(tǒng)上通過你的調劑申請。

如果你的初試成績不是很高，那你可以試一試先聯系學院里的教授，跟教授表達一下你想要繼續(xù)求學的要求，并且要附帶你的簡歷（本科成績好、專業(yè)技能優(yōu)秀、社會實踐經歷豐富和有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)獎項的老師會非常喜歡）。

老師的信息可以在校官網找到，推薦使用電子郵件，如果能有認識的學長學姐幫著說一下那就更好了。

這樣的活動至少要持續(xù)到你進入調劑復試之前。

在沒有出國家線之前，不論你聯系多少學校，研招辦老師給的回復一般都會是“要等國家線出來之后才會有名額”，這確確實實不是在敷衍你們，而是一些學校的復試線就是國家線，這個線不出，他們也沒有辦法確定到底有多少人可以進入一志愿復試，更不知道能有多少調劑的名額。

這個時間差如果你們可以利用好，那簡直是事半功倍。在這一個窗口期內，你們要做的是：

1. 確定目標院校（我認為最好不要超過三個）；

2. 隔幾天打一次研招辦電話，態(tài)度要懇切，讓研招辦老師對你有些印象；

3. 嘗試聯系教授，通過和教授的溝通來側面了解調劑的情況，有些教授是可以內部聯系研招辦讓你通過的（不要同一時間聯系同一學校的兩位老師，原則是超過24小時不回復你，就可以找同校的其他老師了）；

4. 準備復試內容及英語口語。口語越流利越好，已經要調劑了可千萬不要應付。

特別注意：出成績到出國家線之間的這個窗口期真的非常重要！一定要上心！

調劑心情：

那可以說是相當焦慮了。但這都是正常的，說實話大家都是在憋這口氣，憋不住的就完蛋了。

這種時候給大家的建議就是，把自己當個機器吧，別老去感受自己有多累有多麻煩，集中所有的注意力在搜集調劑信息和準備調劑面試上去。

調劑院校的要求：

我調劑的目標院校是溫州大學，去年進入調劑且最終成功的初試總分最低在335左右，且都有相應的社會實踐經歷或專項運動技術。

復試的內容是專業(yè)知識測試+英語口語+綜合素質測試，專業(yè)知識測試內容就是高教版的《體育概論》，三個名詞解釋加一個簡答，現在有需要的同學應該立即著手去背。

去年調劑的整體情況：

由于上體、北體的一志愿復試要求都比較高，且在復試中提高了淘汰率，所以有大量的優(yōu)質生源被分流到了調劑的部分中。

并且，調劑事實上也是學校爭搶優(yōu)秀生源的方式，一些普通考生的在這個過程中會非常容易被刷掉。

所以一定要要特別突出自己“不普通”的一面，哪怕是包裝出來的也可以。

END