長時(shí)間噯氣怎么回事?
長時(shí)間噯氣可能是肝氣不舒引起,很多人都有噯氣的問題,吃了很多治胃的藥卻沒有效果,這種情況可能是肝氣不舒,然后引起胃氣上逆,造成噯氣的問題。
有的是情緒不好,造成肝郁,肝氣瘀滯引起的胃氣上逆,心慌、打嗝,噯氣出來就能好一些。
還有一個(gè)氣滯的問題,所以要根本解決的話,不光是要治胃,這幾點(diǎn)都要做到。
第一,情緒要調(diào)整好,避免焦慮生氣,著急上火。
第二,吃飯要定時(shí),不要饑一頓飽一頓。
第三,吃飯最好充分咀嚼,吃溫性的食物,七分飽。
只有這些方面你做到位了,治療的效果才會(huì)發(fā)揮的更好。
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