化療后吃什么補充營養(yǎng)最好

很多患者化療后都在忙著解決各種不良反應，我的經(jīng)驗是大概一周左右基本各種反應都能減輕很多了，而且食欲也會慢慢變好。

這個時候就要補營養(yǎng)了，因為本身腫瘤就消耗了很多營養(yǎng)，化療又傷害了健康細胞，不良反應導致吃不下東西，營養(yǎng)跟不上了，所以如果不抓緊補營養(yǎng)，身體就會垮掉，這也是為什么大家都覺得化療特別可怕，很多人都撐不住了。

老爸化療前，我們都詳細的了解了情況，包括哪些不良反應怎么應對，怎么護理，怎么安排飲食。后來我們自己家人開始分工合作，又制作了營養(yǎng)食譜，還給老爸買了RZLAAT免疫素和靈芝孢子粉，不僅是為了化療補營養(yǎng)，幫助提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。還能提高免疫力，防止腫瘤轉(zhuǎn)移等。

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推薦以下提高免疫力、抑制癌細胞的食譜：

蒜泥香菇

抑制癌細胞活性

材料：鮮香菇，鹽，料酒、蒜末，植物油適量。

做法：

1.鮮香菇洗凈，去蒂用刀在菇面上畫十字紋。

2.蒜末加植物油、鹽、料酒攪拌均勻制成蒜泥料。

3.電餅鐺邊預熱，邊在底部刷一層植物油，放入香菇，將蒜泥料刷在香菇上，合上烤盤，烤6分鐘，取出即可。

熗炒蘆筍

阻斷致癌物合成

材料：　蘆筍，蒜末、料酒各5克，鹽3克，花椒少許，植物油適量。

做法

1.蘆筍洗凈，去老皮，切斜段，焯燙。

2.鍋內(nèi)倒油燒熱，爆香花椒、蒜末，倒入蘆筍段翻炒至熟，加鹽、料酒即可。

什錦蘑菇湯

促進免疫細胞恢復

材料　香菇50克，蘆筍、金針菇各100克，粉絲30克，熟扇貝絲20克。 鹽，姜末、蒜蓉、植物油各適量。

做法

1.香菇洗凈，去蒂，切片；蘆筍洗凈，去老根，切斜段，焯水；金針菇洗凈，去根；粉絲剪短，泡軟。

2.鍋內(nèi)放油燒至六成熱，煸香姜末、蒜蓉，倒適量清水燒沸，放蘆筍段、香菇片、金針菇，開鍋放扇貝絲稍煮，放粉絲燒沸，加鹽即可。

冰糖紅棗銀耳羹

抑制癌細胞擴散

材料　銀耳15克，紅棗30克。冰糖適量。

做法

1.銀耳與紅棗用溫水浸泡30分鐘，銀耳去蒂、撕小朵。

2.鍋中加適量清水，倒入銀耳，大火煮開至銀耳開始發(fā)白，加入紅棗，繼續(xù)大火煮10分鐘后，轉(zhuǎn)入小火燉30分鐘。

3.待銀耳變得黏軟，加入冰糖，攪拌均勻。?