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通過這本書我們能學(xué)到什么1~7章

2019-05-17 09:38 作者:葉子落下了  | 我要投稿
(1)關(guān)于提問題
1.就對方比較熟悉的話題,提出一些具體的開放性問題
2.從簡單的問題開始,談?wù)撘恍Ψ礁信d趣并且熟悉的話題
3.盡量減少只需要對方同意的引導(dǎo)性問題
4.談話開始之前可以事先準(zhǔn)備一些問題,或備忘錄需要討論的問題
(2)關(guān)于稱贊
1.滿足對方“被欣賞的渴望”
2.有效的表達(dá)直接的稱贊——具體一些;加上稱呼;并幫助別人接受我們的直接稱贊——即:稱呼+具體化的贊揚(yáng)+一個開放式問題
3.當(dāng)不喜歡別人的做法時,盡量對喜歡的方面加以鼓勵,忽視不喜歡的方面,可以夸其在一定程度上的進(jìn)步或嘗試的勇氣
4.如果實在不愿表揚(yáng),也可以說說別做得好的地方或告訴她你的期望
5.語言信息和非語言信息保持一致
6.稱贊別人時不要有任何索取;對無關(guān)大局的小事也可提出不同的意見
7.不用對方對你的稱贊去回贊別人,聽起來敷衍了事
8.可以通過第三人稱,傳遞,間接的稱贊別人
9.積極的接受稱贊
(3)關(guān)于傾聽
1.積極傾聽,就是告訴對方你對他的信息的理解
2.當(dāng)你不確定對方的意思時,當(dāng)對方給予的是重要的或者感情上的信息時應(yīng)該積極傾聽。必要時可以用“你+……+是嗎?”句式詢問對方
3.不再隨便評判別人,而改用積極傾聽
4.需要規(guī)避的:不要重復(fù)對內(nèi)容的理解,對對方話語背后隱含的意思總結(jié);忽視或輕視對方的感受
5.對非語言信息的積極傾聽:告訴對方你所看到和聽到的,借以得出自己結(jié)論的內(nèi)容;試探性地告訴對方你對其動作的理解;問對方你的結(jié)論是否正確
6.讓別人解釋你說的話,保證別人正確的理解你要傳遞的信息
(4)關(guān)于自由信息
1.要利用自由信息,可以就你們交談中他透露出的你認(rèn)為有用的自由信息作一番評論或是提一個問題(最好是開放式問題)
2.自由信息也包括對方的衣著,行為,身體特征以及所處的位置
(5)關(guān)于自我透露
1.及時讓別人了解你,以免因缺少交流導(dǎo)致對方認(rèn)為你對同他們交往不感興趣
2.自我透露具有對稱的特點,即以同樣的進(jìn)度敞開自己,不讓他單方面透露太多
3.通過自己首先公開一些信息,讓對方知道彼此在交流信息,從而讓其把自己的信息說出來
4.通常的交流分為四個階段:套話、事實、意見、感受
  • 客套話開場,不作信息交流
  • 交換事實性的信息,發(fā)現(xiàn)有無共同處,以及有無再見面的必要
  • 意見可以讓別人更了解你
  • 表達(dá)感受可以傳達(dá)你在感情上對此事的反應(yīng)。當(dāng)你向別人表達(dá)感受時,是希望他們能體會你的感受
5.要讓別人感興趣,不僅僅列出事實,還要告訴他們這些事實與你的聯(lián)系
6.需避免的問題
  • 不給人錯誤的印象,例:夸大優(yōu)點 隱瞞缺點 或根據(jù)對方的需求來表述自己(和別人交流時誠實和準(zhǔn)確才是明智的選擇,不合對方的要求也不是自己的過錯)
  • 當(dāng)對方愿意相信時才有效果,可以試著把內(nèi)容具體(介紹自己時 表達(dá)情緒時 展示自己的缺點與不足)
  • 一定要明確自己的觀點,尤其是你需要被認(rèn)真對待時,應(yīng)該直接陳述自己的觀點
  • 不要因為害怕對方生厭而退縮,你要知道你能給予的東西十分珍貴
7.以坦誠的態(tài)度,與對方建立一對一的個人關(guān)系,真正接觸到對方的內(nèi)心
(6)關(guān)于如何開始一段談話
1.首先尋找那些可能愿意向你敞開心扉交談的人
2.選定交談對象,笑一笑,目光交流,然后開口說話
3.重要的是抓住機(jī)會和對方進(jìn)行交流(話題可以圍繞環(huán)境,對方,自己;開始方式可以是提問題,發(fā)表看法,陳述事實。最好的開始方式是問問題)。
4.通常談?wù)撾p方所處的環(huán)境,先環(huán)顧四周,找出雙方感興趣或者讓你疑惑的事物。在提出問題或作出陳述后,仔細(xì)傾聽,注意可以加以利用的自由信息
5.大多數(shù)人喜歡談?wù)撟约海瑫芨吲d與你交流。在開口之前觀察對方的外表、行為、內(nèi)容,可以先想一些你想進(jìn)一步了解的內(nèi)容。直接表達(dá)你對對方感興趣的話語,更能讓對方留下深刻印象。
6.陌生的人更喜歡談?wù)撍麄冏约?,而不是你,但有一句開場白可以學(xué)習(xí)一下:“嘿,我是××,你覺得我這個人怎么樣?”
(7)關(guān)于發(fā)出可能被要求接受的邀請
主題提示:大多數(shù)人都傾向于被動地作出反應(yīng)。所以社會上交往很成功的人,都會積極的把別人拉入自己的生活中,為此有兩種方式:主動與希望認(rèn)識的人交談;想希望做進(jìn)一步了解的人主動發(fā)出邀請。
1.在考慮自己興趣的同時也照顧到對方的喜好,你的邀請就更可能被接受。那么我們應(yīng)該怎么做呢?問問對方喜歡什么活動,然后選擇一項你也喜歡的,邀請他參加
2不要直接問對方某個時間段有事嗎?對方回答會覺得很尷尬??梢愿嬖V他你想的活動,日期,時間,地點,然后告訴他你覺得他會玩的開心,然后詢問他是否感興趣
3.要求的越少,得到的可能性越大
4.邀請對方是要讓氣氛隨意一點,不要有壓力
5.如果對方拒絕,不一定是排斥你??赡艿娜齻€情況
  • 已有安排或不喜歡你提議的活動,會解釋,重新邀請即可。
  • 拒絕邀請并且不解釋,你換時間換活動仍拒絕并不解釋,可以斷定對你不感興趣。千萬不要再詢問原因,禮貌離去即可。
  • 你也可選擇堅持,有可能會成功。


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