昨天有咱們的考研小伙伴們?cè)诤笈_(tái)和小編說(shuō)，他發(fā)現(xiàn)五月份結(jié)束了，就是六月份了（那當(dāng)然是了，要不然呢？），然后他說(shuō)他打算端午假期，整理一下之前的復(fù)習(xí)情況，為下階段的復(fù)習(xí)做好安排；中旬參加大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試，趕緊把大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)通過(guò)了；下旬就要為考試周做準(zhǔn)備了！于是，他突然發(fā)現(xiàn)整個(gè)六月他好忙??！有一種想要摔筆，不想再做考研復(fù)習(xí)的心情！
相信大家在考研復(fù)習(xí)階段，總有那么幾個(gè)時(shí)刻，讓自己想放棄考研的念頭。如何讓自己調(diào)整好心態(tài)，繼續(xù)考研復(fù)習(xí)？一起看看下面的問(wèn)題吧！

調(diào)整心態(tài)
我們?cè)诳佳袕?fù)習(xí)期間，總會(huì)遇到本科學(xué)業(yè)與考研復(fù)習(xí)都需要我們投入精力的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就會(huì)特別讓人感受到時(shí)間緊、任務(wù)重的壓迫感，所以，我們首先應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，不急不躁，以一個(gè)積極、樂觀的心態(tài)來(lái)一一解決這些事情！畢竟這都是我們需要解決好的，一時(shí)的心態(tài)不好，或是放棄考研，并不能解決問(wèn)題。因此，遇到一個(gè)時(shí)間段里，我們需要解決好幾件事情時(shí)，我們要平和心態(tài)，冷靜下來(lái)，才會(huì)更有效率，解決好問(wèn)題。

分清主次
比如六月份，很多人要在中旬參加大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試，下旬為期末考試周做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候，我們可以適當(dāng)減少每天復(fù)習(xí)考研相關(guān)內(nèi)容的量，將精力分別投入到大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試和期末考試周復(fù)習(xí)當(dāng)中?？傊?，在考研復(fù)習(xí)的時(shí)候，我們不是所有時(shí)間段都是以考研為主的，我們要根據(jù)具體情況，分清主次，合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。同時(shí)，對(duì)于咱們考研復(fù)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試和期末考試，對(duì)于我們考研也是很有好處的，因?yàn)椴簧僭盒Ｔ趶?fù)試中，對(duì)于考生的大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試和本科成績(jī)，還是有一定要求的。
因此，為了能考上心儀的院校專業(yè)，我們還是應(yīng)該先把本科學(xué)業(yè)學(xué)好呢！

作息規(guī)律
很多同學(xué)為了能多復(fù)習(xí)一些內(nèi)容，往往起早貪黑的，晚上常常會(huì)熬夜去復(fù)習(xí)，白天還要早起去圖書館、自習(xí)室占座！睡眠不足會(huì)大大影響我們的記憶力，同時(shí)也會(huì)讓我們的身體素質(zhì)下降，此外長(zhǎng)期熬夜，還會(huì)影響到我們的情緒，會(huì)讓人很容易情緒低落。因此，即使復(fù)習(xí)壓力再大，我們也應(yīng)該保證每天的基本睡眠，盡量不熬夜，做到早睡早起。
當(dāng)然還有一部分同學(xué)晚上學(xué)習(xí)效率特別高，這類同學(xué)可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，安排適合自己的作息習(xí)慣，如果晚睡了，就不要早起，要盡量保證睡眠時(shí)間。

做好防暑降溫工作
現(xiàn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間，氣溫都很高，溫度一高，人就特別容易躁動(dòng)，心態(tài)就容易崩！所以，咱們?cè)谶@段時(shí)間的復(fù)習(xí)，一定要做好防暑降溫的工作，注重適當(dāng)補(bǔ)充鹽分，然后也不要太貪涼，不要吹空調(diào)太多?？傊?，把握好接下來(lái)的幾個(gè)月強(qiáng)化復(fù)習(xí)時(shí)間，好好復(fù)習(xí)考研內(nèi)容，我們才能在考研沖刺階段復(fù)習(xí)，更有底氣做好沖刺復(fù)習(xí)工作。

考研復(fù)習(xí)就是有無(wú)數(shù)次想摔筆、不再?gòu)?fù)習(xí)的沖動(dòng)，最后還是選擇了繼續(xù)去復(fù)習(xí)，通過(guò)不懈的努力，最后考上了理想的院校和專業(yè)。

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