故事要從一個(gè)朋友見過隱世潛修的大能得到了灰仙一脈傳承講起。據(jù)他透露灰仙一派認(rèn)為普通生靈“損不足以奉有余”，所以普通生靈生長需要陽光雨露木石果肉呼吸之間奪天地造化；而神仙修行是“天之道損有余而補(bǔ)不足”靠的是香火功德和眾生愿力，呼吸之間反哺自然，所以香燭紙灰必然存在仙人反哺自然時(shí)留下的最純粹的靈氣。 人生一世樹生千年，樹木之所以長久因?yàn)樘焐湍艽菩弁w甚至陰陽逆轉(zhuǎn)，夜間吸收氧氣白天吸收二氧化碳，因此樹木天生就能平衡先天二氣邁過修行的第一境“立衡”即在對(duì)立中尋求平衡。而人類要達(dá)到第一境，必須和植物相反要做到白天吸收氧氣晚上吸收二氧化碳。 當(dāng)然，人類要真正達(dá)到平衡很難，先得一步一步的來，朋友的師傅傳給他的方法是先一步一步降低人體機(jī)能對(duì)天地萬物的強(qiáng)取豪奪，最后才能超脫俗物的束縛，具體做法多睡眠減少消耗，科學(xué)解釋是通過在夢(mèng)中冥想溝通天地在肺泡中構(gòu)建“泡暗體”（與葉綠體互為表里陰陽）；通過一氧化碳抑制紅細(xì)胞運(yùn)輸氧氣（致命危險(xiǎn)！非修士請(qǐng)勿實(shí)踐），科學(xué)解釋減少氧化增加還原可以抗衰老。 當(dāng)人體初步達(dá)到植物那般陰陽平衡后壽命和體能都會(huì)增加，這時(shí)就需要夯實(shí)基礎(chǔ)沖擊“立衡”，科學(xué)解釋是天道規(guī)則是符合“楞次定律”的，當(dāng)修士進(jìn)階質(zhì)變之時(shí)從未知中會(huì)生出強(qiáng)大的阻力來修正將要發(fā)生的改變，進(jìn)一步仙路漫漫退一步前功盡棄，這就是所謂的逆天而行。每當(dāng)灰仙到達(dá)“半立衡”境時(shí)，就需要打破常規(guī)汲取“香燭紙灰”中的靈氣，才能沖破枷鎖獲得不凡。