哈尼·蘭博德（Hany Rambod）是美國的一位備受尊敬的健美教練和營養(yǎng)專家，他創(chuàng)立了著名的FST-7訓(xùn)練系統(tǒng)，曾經(jīng)指導(dǎo)過許多知名健美運動員，比如：4屆奧林匹亞健體冠軍杰瑞米，7屆奧林匹亞先生菲爾·西斯，“波斯狼”哈迪.喬潘等等，目前，哈尼.蘭博德正在訓(xùn)練奧林匹亞212磅健美冠軍德里克·倫斯福德。最近，他對健美圈越來越多的死亡事件發(fā)表了自己的看法，他分析了為什么有些健美運動員會英年早逝？

一、頂級的健美是化學(xué)戰(zhàn)

在健美圈，最近有許多備受矚目的健美運動員不幸去世，有些人甚至年紀輕輕就去世了。比如：前奧林匹亞先生肖恩·羅登因心臟問題去世，“公?！眴讨?彼得森在奧林匹亞先生比賽前幾天去世了，還有早期的達拉斯.麥卡弗因心臟問題去世時年僅26歲，引起健美圈軒然大波的一個人是：年僅29歲的博斯廷·勞埃德（Bostin Loyd）在2月份因心臟問題不幸去世，然而，勞埃德的去世只是冰山一角。

更糟糕的是，健美團體對2017年阿諾德經(jīng)典賽冠軍，年僅46歲的“大兵”塞德里克·麥克米蘭的去世感到震驚，他的死為健美運動令人擔(dān)憂的死亡趨勢中扮演了一個重要角色，引發(fā)了人們對藥物健美的廣泛抨擊。哈尼·蘭博德也參與了討論，他說：“為什么像達拉斯·麥卡弗和博斯廷·勞埃德這樣的健美運動員會英年早逝？”

哈尼·蘭博德把博斯廷·勞埃德當(dāng)作健美運動員英年早逝的主要例子，他認為雖然過去的健美運動員在五六十歲時才有問題，但他警告說：“如果你全年進行C循環(huán)，你會死得更早?！?/p>

c循環(huán)就是做cycle的意思，用類固醇的一個循環(huán)。蘭博德說：“人們真的需要明白，這些都是短期補救措施，僅此而已，你不能全年都做C，認為一切都會好的。不是的！你會有長期的健康后果，這可能帶來災(zāi)難性的健康后果。人們過去在五六十歲時會有問題，現(xiàn)在，你看有許多20多歲的人正在死去！博斯廷·勞埃德多大了？他才29歲！”

蘭博德并不完全反對使用類固醇，但他堅持認為22-24歲的人應(yīng)該再等一段時間，直到他們的身體更加成熟。他說：“看。如果你正在考慮藥，你真的應(yīng)該考慮一下后果。問下自己，我多大了？我真的挖掘完了我的遺傳潛力了嗎？如果不是，那就讓等到20多歲的時候再準備吧。那時，你會變得更成熟。”

例如：博斯廷·勞埃德在很小的時候就開始從事健美運動，他的父母都是健美運動員，尤其是他的母親非常成功，他幾乎是在體育館長大的，而現(xiàn)代健美是一個充滿了藥物的環(huán)境，他應(yīng)該在很早就使用了藥物。頂級的健美就是化學(xué)戰(zhàn)，因為走到那個階段的每個人都有非常棒的遺傳基因。

二、為什么有些健美運動員會英年早逝？

根據(jù)蘭博德的說法，他不僅僅是指解決群勃龍和類固醇的誤用，還是對肽類，已經(jīng)飽和了PED市場，他說：“這不僅僅是為了群勃龍，類固醇，我說的是說到任何事情的時候。即使現(xiàn)在談到這些肽，......所有這些東西。當(dāng)你變老的時候，你會變得更聰明，你才會做出更好的決定。但是，當(dāng)你年輕的時候，你在做這些事情的時候，你只是偶然地想你的行為的后果和影響。”

蘭博德談到現(xiàn)代健美運動員的死亡，特別是龐大的體型是一個促成因素。在達拉斯·麥卡弗去世的時候，他的體重是345磅（156公斤），在他去世三個月后，尸檢結(jié)果顯示，麥卡弗的心臟是正常心臟大小的三倍。

蘭博德說：“老實說，我受夠了，我厭倦了說那些廢話。因為每個人都在試圖找出借口，因為他們只是想找到一個簡單的方法，再說一次，我曾和達拉斯·麥卡沃一起訓(xùn)練。那時達拉斯在舞臺上只有255磅（116公斤），當(dāng)他去世的時候，他的體重是345磅。我不會讓他超過280-285磅，你必須努力讓體重保持在一定的范圍內(nèi)，但我現(xiàn)在真正看到的是越大越好，盡可能快地做到極致等等。”

蘭博德說，健美運動員需要不時地停止使用類固醇，有時必須停止C循環(huán)。他說：“我對我所看到的感到憤怒和失望，是時候讓人們意識到，C循環(huán)必須停止?！彪S著無數(shù)健美死亡事件的發(fā)生，蘭博德認為如今“挑戰(zhàn)極限”的代價已經(jīng)高得離譜！

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