分享我家午餐食譜:殺豬菜、玉米山藥排骨湯、炒芹菜

今日菜譜
?
00:53
??
01:34
??
03:02
?排骨玉米山藥湯
食材:排骨、玉米、山藥
調(diào)料:水、姜、五指毛桃、土茯苓
1.排骨冷水下鍋,開大火燒水,焯出血沫暫時(shí)不要管

待水完全燒開,浮沫完全貼在鍋邊

撇干凈浮沫,撈出排骨放入湯鍋內(nèi)
2.山藥切片
3.玉米切小塊
4.山藥和玉米一起倒入湯鍋內(nèi),放姜片、五指毛桃、土茯苓

燒開轉(zhuǎn)小火,蓋蓋燉1.5h
5.加鹽調(diào)味

殺豬菜
食材:五花肉、血旺、白菜
調(diào)料:油、黃酒、生抽、八角、桂皮、香葉、白糖、鹽、老抽、大蒜、大蔥
1.五花肉切大塊
2.起鍋燒油,潤(rùn)鍋,放入五花肉大火煸炒出油脂,加生姜炒到五花肉上色,

撇出多余豬油

3.淋黃酒、生抽炒香
4.加熱水平齊肉塊,放入八角、桂皮、香葉、2勺白糖、鹽、老抽、大蒜、大蔥蓋蓋小火燜20分鐘

5.放入血旺,繼續(xù)燉20分鐘

6.撿出香料,放入白菜葉燙熟,出鍋

7.可用加熱的砂鍋/鍋?zhàn)惺?/p>

炒芹菜
1.芹菜去老皮
2.斜刀切片

3.起鍋燒油,炒香蒜片
4.放入芹菜、紅辣椒大火翻炒
5.加鹽、雞精炒勻
6.出鍋前可淋水淀粉勾芡

標(biāo)簽: