當(dāng)代年輕人的統(tǒng)一愛好：耍手機(jī)

躺著耍手機(jī)
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躺著熬夜耍手機(jī)

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一到晚上就開啟“網(wǎng)抑云”模式

“大王叫我來巡山，我把人間轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)”

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要么就刷微博抖音，看土味視頻

看美女帥哥

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心情確實是像坐過山車

眼睛可能坐的是“靈車”

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甚至好多人耍手機(jī)的時候

房間黢黑

燈也不開一個

那你們眼睛不遭才怪

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現(xiàn)在就來說一下

不開燈耍手機(jī)會對眼睛有什么危害？

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? ? 視力下降

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從物理學(xué)的角度來看，光是一種能量，無能是哪種類型的光都是由光能子組成。

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當(dāng)人處在沒有其它光源的暗室里，只有手機(jī)屏幕發(fā)出的光直射到眼睛，而沒有其它的光子與之發(fā)出的光子相互抵消，從而會對眼睛造成比較大的傷害。

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還有一個原因，在黢黑的房間里長時間刷手機(jī)，手機(jī)的各種光線都會使眼部肌肉疲勞。

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此外，許多人喜歡把手機(jī)放在一邊玩。雙眼一側(cè)高低，會導(dǎo)致眼睛聚焦能力偏離。

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起初，可能只有輕微的視力模糊，但從長遠(yuǎn)來看，最終會發(fā)展成近視，甚至引起散光。
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? ? 眼睛干澀

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有研究表明，在暗室的時候，人們會更專注眼前的光束。

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有些娃娃看到帥哥美女硬是眼睛更不得眨了，那我之前也說過了，眼淚對眼睛的重要性。

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你要是耍的太專心，眼表沒得淚膜的保護(hù)，眼睛就會干澀、疲勞、眼痛、眼紅，甚至導(dǎo)致眼睛刺痛、流淚、畏光等不適癥狀。

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青光眼
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還有必須要說的一點(diǎn)，雖然概率比較低，但是一旦發(fā)生，就會對眼睛造成不可逆的影響。那就是青光眼。

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青光眼，通俗的說，就是由于眼壓長期過高引起的眼部病變，是全球第二大致盲疾病。也是全球第一位不可逆性的致盲疾病。

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在黑暗的環(huán)境中注視手機(jī)屏幕，會造成瞳孔擴(kuò)大，可能會堵塞房水循環(huán)流通，有誘發(fā)閉角型青光眼的可能性，這種概率在年輕人里是比較低的。但是還是要引起重視?。?！

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怎么辦

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首先肯定是少！耍！手！機(jī)！眼睛適度休息才能避免疲勞。

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話說回來，你們根本也不得聽，那既然要耍，大家可以把臺燈打開，不需要太亮（還省電），看的時候要是要多眨眼睛，口水也擦一擦。

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手機(jī)的屏幕亮度調(diào)到黑夜模式。

最重要的是盡量不要躺著玩手機(jī)，雖然舒服，但是不僅眼睛受不了，你的手不麻嗎？
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行了，看完這篇就說晚安叭～