在眾多器官中，眼睛雖然體積不大，但其精密性不比任何器官遜色。孩子的視力發(fā)育更是家長心中的頭等大事。在眼科門診中，家長關(guān)心、咨詢頻率高的問題有哪些？

?

01

近視會(huì)遺傳嗎？

?

研究表明，近視具有一定遺傳性，近視眼遺傳概率與父母近視的程度有一定關(guān)系。一般而言，如果父母均是高度近視，遺傳的概率會(huì)比較大。但是，近視的發(fā)生更多受環(huán)境因素和用眼習(xí)慣影響，因此，父母均為近視的家庭更應(yīng)關(guān)注孩子的用眼習(xí)慣和用眼環(huán)境。

?

?

隨著近視度數(shù)的增高，孩子可能發(fā)展為高度近視。高度近視帶來的問題不僅是看不清楚，還會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥，嚴(yán)重的可致盲。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子喜歡歪頭、皺眉、瞇眼看東西，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，看看是否近視了。

?

如果孩子是假性近視，可通過改變生活習(xí)慣配合藥物進(jìn)行治療。如果發(fā)展為真性近視，可選擇配鏡矯正控制，到十八歲以后可選擇接受激光手術(shù)摘鏡。

?

?

02

戴眼鏡會(huì)讓近視加深更快

?

我們要明確一件事，戴眼鏡的根本目的就是矯正視力，就是所謂的“看得清”。
?

?

?

近視度數(shù)超過150度后，或多或少都會(huì)影響我們的視覺質(zhì)量，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠(yuǎn)處的物體，就需要瞇起眼睛，會(huì)使眼睛過度疲勞，加速近視的發(fā)展。

?

所以，配戴眼鏡是為了看清遠(yuǎn)處，同時(shí)避免眼睛過度疲勞導(dǎo)致度數(shù)增長過快。

?

03

遠(yuǎn)視比近視危害更大？

?

孩子出生后正常都是生理性遠(yuǎn)視眼，這是因?yàn)樗麄兊难矍虬l(fā)育還沒成熟。但也有部分孩子的遠(yuǎn)視是異常的，不及時(shí)矯正，會(huì)導(dǎo)致兒童弱視和斜視。

?

?

有低度遠(yuǎn)視，但視力達(dá)到同年齡的正常標(biāo)準(zhǔn)，且沒有眼睛疲勞的癥狀，可不治療。這樣的遠(yuǎn)視屬于遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，孩子更不容易近視。如果遠(yuǎn)視度數(shù)超過200度，視力達(dá)不到同年齡的標(biāo)準(zhǔn)，還伴有視力疲勞癥狀或弱視，需要在眼科醫(yī)院接受系統(tǒng)驗(yàn)光，并驗(yàn)配眼鏡。

?

04

為什么孩子的近視度數(shù)一直在加深？

?

近視，簡單來說就是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜聚焦，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。
?

?

?

青少年的身體處于發(fā)育時(shí)期，眼球也是一樣。隨著身體的成長，眼球也會(huì)逐漸變大，眼軸變長，物體聚焦的點(diǎn)也就更靠前，離視網(wǎng)膜越來越遠(yuǎn)。所以在青少年時(shí)期發(fā)生近視的可能性更大，近視增長的速度也更快。

?

保護(hù)孩子的視力

離不開科學(xué)的用眼意識(shí)和良好的用眼習(xí)慣

生活中，注意這些細(xì)節(jié)

學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合很重要

?

?

?像量身高體重那樣檢查視力

?

孩子的視力檢查，理想狀態(tài)應(yīng)該從出生就開始，尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時(shí)吸過氧氣的嬰兒，是眼保健的重點(diǎn)監(jiān)測人群，應(yīng)該由專業(yè)的眼科醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的眼底及眼球發(fā)育檢查，排除早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變。

?

孩子3周歲后，每半年接受一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，跟蹤視力發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)近視及時(shí)干預(yù)矯正。

?

?

?多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)

?

過度的近距離用眼是導(dǎo)致近視發(fā)生和加重的主要原因。實(shí)施“雙減”后，學(xué)習(xí)任務(wù)沒有那么繁重，家長可以多帶孩子外出遠(yuǎn)足或到戶外進(jìn)行體育鍛煉，讓處于緊張的雙眼得到放松。

?

戶外視野開闊，孩子們的眼睛可以從長時(shí)間看近的狀態(tài)轉(zhuǎn)換為看遠(yuǎn)，更重要的是，戶外活動(dòng)中接觸陽光，對兒童青少年的視力發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。在家學(xué)習(xí)期間，也可讓孩子通過窗戶、陽臺(tái)多朝遠(yuǎn)處眺望，以達(dá)到放松雙眼的目的。

?

?

?養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣

?

讀書寫字，孩子們總是喜歡歪七扭八、彎腰駝背。這樣的姿勢雖然可以讓身體獲得暫時(shí)的放松，卻在無形中加重了眼睛的壓力。

?

保護(hù)眼睛，應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的讀寫姿勢，身正腰直，做到一拳（胸離桌子一拳遠(yuǎn)）、一尺（眼離書本一尺遠(yuǎn)）、一寸（手離筆尖一寸遠(yuǎn)）。

?

學(xué)習(xí)時(shí)除了打開臺(tái)燈，還應(yīng)該打開房間中的其他照明燈。每閱讀、寫作業(yè)40分鐘，休息5-10分鐘。