【尚優(yōu)公考】事業(yè)單位面試技巧:面試考場中如何克服緊張
一、調(diào)整語言結(jié)構(gòu)。
1.開篇要開好。做好開篇,一方面可以讓自己信心倍增,另一方面也能給考官留下好的第一印象。開篇要做到立場鮮明,或褒或貶,欲揚先抑。點出題目當(dāng)中的“關(guān)鍵詞”和題目中的矛盾,不必追求觀點新穎,有些話題沒有新穎可言。如果一時沒有特別精彩的閃光點,不妨就踏踏實實,真切樸實地開門見山。接下來整個答題過程緊密圍繞關(guān)鍵詞和某個需要解決的問題展開。
2.問什么答什么。答題主體部分要圍繞話題、重點突出、論證有力、情理交融、體現(xiàn)人文關(guān)懷。同時緊扣題目,如果緊張到一句話也說不出來,不妨先簡單地復(fù)述一下題干信息,讓心情得到平復(fù)。
二、把握音色音調(diào)。
音色音調(diào)的起伏變化,能夠讓人從你的表達(dá)中,聽出你所要表達(dá)的各個要素和信息的作用。總的來說,我們的聲音狀態(tài)要貼切、神情舉止大方。語言節(jié)奏也要有變化,要考慮為什么這里慢說,為什么那里快說,為什么有的地方不說,從而凸顯節(jié)奏的自然變化。面試者在面試考場上一定要控制好自己的聲音,不能太兇也不能太弱,要有強弱對比和抑揚頓挫,不要為了有氣勢而硬喊,往往會適得其反。
三、調(diào)節(jié)態(tài)度情緒。
考生要在平時練習(xí)中克服先入為主的習(xí)慣,對于題目,不要用學(xué)過的題目答案和自己積累的內(nèi)容去套新題,這樣可能出現(xiàn)水土不服的情況,答非所問,成績不理想。要認(rèn)真把握題目的核心問題,再斟酌自己的想法是否是主觀臆斷,聯(lián)系實際,可以采用學(xué)者專家以及國家領(lǐng)導(dǎo)人對于某些問題的觀點和論述。
四、克服怯場
(1)在進入面試考場之前,認(rèn)真做幾次深呼吸,讓大腦保持清醒。
(2)進入考場后,要主動與考官進行親切有神的目光交流,消除緊張情緒。在心里盡量建立起與考官平等的關(guān)系,把面試當(dāng)成是一次交流談話,說出自己想說的即可。
(3)放慢語速?;卮饐栴}時一旦緊張,說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快,緊張也會加劇,此時,最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,讓字一個一個地從嘴里清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。大家在平時的與人交談過程中,以及在模擬答題過程中,都一定要練習(xí)使用適中的語速,達(dá)到每字每句都能被聽者清晰地聽見。
同學(xué)們在答題的時候,如果能夠做到語言簡潔,語速適當(dāng),抑揚頓挫的表達(dá),或者適當(dāng)?shù)囊恍┦謩輨幼?,能夠讓考官身臨其境,愿意傾聽考生的陳述。相信只要大家在生活中多練習(xí)與人溝通,答題時將自己置身于題目的情境中,通過不斷地練習(xí),一定會在面試考場中綻放光彩!