隨著口腔護(hù)理意思的覺醒，人們對(duì)電動(dòng)牙刷也日益關(guān)注起來(lái)。但由于經(jīng)常有電動(dòng)牙刷傷牙等吐槽出現(xiàn)，很多人都開始懷疑電動(dòng)牙刷的效果，究竟電動(dòng)牙刷效果好嗎？作為資深個(gè)護(hù)博主，李婉今天就從這個(gè)問(wèn)題講起，給大家多維度整理下電動(dòng)牙刷知識(shí)，同時(shí)也會(huì)給出選購(gòu)電動(dòng)牙刷技巧和方法，希望能幫助到大家。（下圖是我近幾年使用過(guò)的電動(dòng)牙刷，有幾十款了）

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一、電動(dòng)牙刷效果好嗎？

電動(dòng)牙刷效果好嗎？如果電動(dòng)牙刷不好用，電動(dòng)牙刷早就被市場(chǎng)淘汰了，又怎么會(huì)像如今一樣火爆呢！實(shí)際上對(duì)一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷來(lái)說(shuō)，好用是無(wú)可置疑的！就普通人來(lái)說(shuō)，由于超90%的國(guó)民都擁有著不同程度的蛀牙、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎等口腔疾病，復(fù)雜多變的口腔環(huán)境需要更出色的清潔工具，所以牙醫(yī)建議大家使用電動(dòng)牙刷！

電動(dòng)牙刷相較于其他清潔工具，有以下五個(gè)方面的好處：

1：電動(dòng)牙刷有很強(qiáng)的清潔力，更好地預(yù)防和改善口腔問(wèn)題

研究表明，電動(dòng)牙刷的清潔力超手動(dòng)牙刷幾十倍，手動(dòng)牙刷搞不定的牙病高發(fā)區(qū)如智齒、牙齦溝、牙縫等電動(dòng)牙刷都能刷凈，減少牙菌斑，預(yù)防和改善口腔疾病。

2：電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定，清潔力度均勻可控

電動(dòng)牙刷的刷牙力度可以精準(zhǔn)控制，非常穩(wěn)定，不像手動(dòng)牙刷主觀控力，忽重忽輕，經(jīng)常會(huì)刷不干凈或力重傷牙。

3：電動(dòng)牙刷清潔效率高，更加省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷使用兩分鐘就能刷凈牙齒，手動(dòng)牙刷想刷凈至少要十分鐘以上，因此電動(dòng)牙刷比較適合上班族和學(xué)生黨使用。

4：電動(dòng)牙刷可以亮白牙齒

堅(jiān)持用電動(dòng)牙刷可以減少牙結(jié)石的生產(chǎn)，還可以逐漸去除牙齒表面的頑固牙漬，讓牙齒變得更潔白。

5：有清新口氣的效果

手動(dòng)牙刷很難徹底刷凈口腔中的食物殘?jiān)脱谰?，它們發(fā)酵后就會(huì)產(chǎn)生異味，而電動(dòng)牙刷能夠全面清潔牙齒，將食物殘?jiān)鼜氐浊宄苊庋谰叨逊e，從根源上減少口臭！

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二、電動(dòng)牙刷的四大風(fēng)險(xiǎn)不能忽視

電動(dòng)牙刷效果好嗎？從上述諸多好處來(lái)看，電動(dòng)牙刷效果確實(shí)好，但是大家不要忘記，這些好處都是基于大家使用的電動(dòng)牙刷專業(yè)優(yōu)質(zhì)的基礎(chǔ)上的，一旦大家入手了市場(chǎng)那些不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，傷牙風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)給人重創(chuàng)。

要知道國(guó)人的口腔健康狀況普遍較差，超90%的成年人都患有齲齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，并且由于牙病在早期時(shí)候的癥狀并不明顯，很多人都患病而不自知，這就導(dǎo)致了許多人在購(gòu)買電動(dòng)牙刷時(shí)把關(guān)不嚴(yán)，或者不知道怎么分辨電動(dòng)牙刷的好壞，總之就是購(gòu)買到不專業(yè)的產(chǎn)品，從而導(dǎo)致傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

電動(dòng)牙刷比較常見的風(fēng)險(xiǎn)有以下幾種：

風(fēng)險(xiǎn)1.磨損牙齒。一旦牙釉質(zhì)被電動(dòng)牙刷磨損后，就會(huì)暴露牙本質(zhì)，引起蛀牙、牙疼、牙敏感等問(wèn)題

風(fēng)險(xiǎn)2.刺激牙齦。不專業(yè)的電動(dòng)牙刷對(duì)牙齦刺激很大，早期癥狀為牙齦出血、紅腫，逐漸會(huì)發(fā)展為牙齦萎縮。

風(fēng)險(xiǎn)3.加重口腔疾病。國(guó)人普遍有牙病，使用專業(yè)度不高的電動(dòng)牙刷還會(huì)加重原有的口腔疾病。

風(fēng)險(xiǎn)4.慢性傷牙。這種傷牙問(wèn)題十分隱蔽，很多人在發(fā)現(xiàn)時(shí)都已經(jīng)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重后果！

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三、四個(gè)選購(gòu)誤區(qū)易引發(fā)傷牙風(fēng)險(xiǎn)

電動(dòng)牙刷效果好嗎？上述傷牙風(fēng)險(xiǎn)是真實(shí)存在的，而且生活中使用電動(dòng)牙刷傷牙的案例比比皆是，那么電動(dòng)牙刷傷牙是什么原因?qū)е碌哪兀繛榱伺宄€(gè)中道理，我給大家找來(lái)了專業(yè)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的電動(dòng)牙刷傷牙的原因分析圖，經(jīng)分析發(fā)現(xiàn)，電動(dòng)牙刷傷牙往往是消費(fèi)者存在誤區(qū)導(dǎo)致的，因此我提醒大家在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)，一定要避免這四大誤區(qū)：

誤區(qū)1、盲目購(gòu)買電動(dòng)牙刷

國(guó)人牙病比較普遍，而牙病早中期沒有什么表現(xiàn)，讓很多人誤認(rèn)為自己有牙病，還認(rèn)為自己牙挺好，電動(dòng)牙刷啥樣的都能用，隨便買了一些網(wǎng)紅品牌、低價(jià)劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，結(jié)果導(dǎo)致傷牙。

誤區(qū)2、過(guò)度追求高震頻的電動(dòng)牙刷

現(xiàn)在有很多知名品牌打著高清潔力，快速美白的旗號(hào)來(lái)推廣自己的產(chǎn)品電動(dòng)牙刷，實(shí)際上這類牙刷都是動(dòng)力過(guò)強(qiáng)、震頻超高的傷牙產(chǎn)品，過(guò)強(qiáng)的震感對(duì)于國(guó)人脆弱的口腔環(huán)境而言有很大的刺激性，易引起牙齦流血，磨損牙齒的問(wèn)題也很嚴(yán)重。

誤區(qū)3、貪便宜，買低廉劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷

那些售價(jià)只有幾十款錢的電動(dòng)牙刷，使用體驗(yàn)都比較差。因?yàn)榈蛢r(jià)的電動(dòng)牙刷在生產(chǎn)成本上能省就省，多使是空心馬達(dá)、劣質(zhì)刷頭等原材料生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，傷牙風(fēng)險(xiǎn)極高。

誤區(qū)4、以為電動(dòng)牙刷可以快速美白牙齒

很多商家宣傳自己的電動(dòng)牙刷可以快速美白牙齒、一周見效，實(shí)際上都是虛假的宣傳，就為了吸引愛美人士、以及困擾于口腔問(wèn)題的人購(gòu)買。我們且不論電動(dòng)牙刷能不能美白牙齒，光是做到快速美白牙齒所需要的震頻之高也遠(yuǎn)超國(guó)人牙齒能夠承受的極限。

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除了以上誤區(qū)，大家還要當(dāng)心不良商家的虛假宣傳，很多號(hào)稱護(hù)牙護(hù)齦的電動(dòng)牙刷，其實(shí)多是傷牙利器，如果不注意很可能踩雷，為了讓大家能夠識(shí)別出這類電動(dòng)牙刷，我從權(quán)威機(jī)構(gòu)借來(lái)了電動(dòng)牙刷的核心關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)供大家參考。

作為用過(guò)三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體認(rèn)為國(guó)內(nèi)扉樂是唯一專業(yè)做“不傷牙”的技術(shù)品牌，也是電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場(chǎng)傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家。

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、八大選購(gòu)技巧選對(duì)電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷效果好嗎？ 使用電動(dòng)牙刷可以更好地清潔牙齒，保護(hù)我們的口腔健康，但如果不慎選到不專業(yè)的電動(dòng)牙刷就會(huì)帶來(lái)很大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，因此電動(dòng)牙刷的選擇十分重要，那么電動(dòng)牙刷應(yīng)該如何選購(gòu)呢？我總結(jié)了優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷必備的八大選購(gòu)技巧，大家可以依據(jù)它們來(lái)選擇電動(dòng)牙刷

1、檔位越豐富越好

大家要優(yōu)先選擇檔位豐富的電動(dòng)牙刷，這樣才能更適應(yīng)口腔不斷變化的環(huán)境，如果檔位太少，可選擇性會(huì)比較低。

2、要選擇磨圓率在80%以上的

刷毛的磨圓率是大家要重點(diǎn)關(guān)注的，磨圓率未達(dá)到80%，對(duì)牙齦牙齒的傷害很大，要買磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷，越高越好。

3、建議購(gòu)買有試用服務(wù)的品牌

很多電動(dòng)牙刷的參數(shù)相似甚至完全一致，使用體驗(yàn)卻截然不同，這是因?yàn)椴煌妱?dòng)牙刷品牌之間的技術(shù)與工藝存在很大差距。因此大家優(yōu)選買可以7天無(wú)理由的品牌，畢竟只看商家給的參數(shù)配置表已經(jīng)難以分出電動(dòng)牙刷的好壞了，真正的護(hù)牙護(hù)齦效果只能自己試出來(lái)！大家別覺得麻煩，這個(gè)方法真的很好用！

4、一定要選擇專業(yè)的品牌

好的和差的電動(dòng)牙刷之間的區(qū)別并不在于價(jià)格和名氣，事實(shí)上電動(dòng)牙刷行業(yè)中的大牌、網(wǎng)紅品牌一般都是通過(guò)知名度、顏值、性價(jià)比的策略來(lái)收割韭菜，卻沒針對(duì)國(guó)人的口腔環(huán)境進(jìn)行兼容性匹配，傷牙率很高！

5、購(gòu)買震頻跨度大的電動(dòng)牙刷

震動(dòng)頻率越高不代表清潔力越好，國(guó)人的口腔環(huán)境并不適合使用震感過(guò)強(qiáng)的電動(dòng)牙刷。大家真正要關(guān)注的電動(dòng)牙刷的震頻跨度范圍，買震頻跨度范圍夠大的電動(dòng)牙刷，可以滿足更多生活場(chǎng)景，對(duì)國(guó)人口腔適配度更高！

6、優(yōu)選具備磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷

建議大家優(yōu)選搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，這種馬達(dá)在電動(dòng)牙刷行業(yè)中屬于比較新的技術(shù)，具有強(qiáng)勁穩(wěn)定的動(dòng)力，但是噪音又很小，使用壽命長(zhǎng)，整體的刷牙體驗(yàn)會(huì)比其他馬達(dá)更出色。

7、更推薦聲波式

市面上的電動(dòng)牙刷可以分為聲波式和旋轉(zhuǎn)式，旋轉(zhuǎn)式歐美人用得多，清潔力好，但過(guò)于磨損牙齒，不適合國(guó)人脆弱的口腔環(huán)境。而聲波式比較護(hù)牙，清潔力也很好，清潔范圍更廣，還可以促進(jìn)口腔里的血液循環(huán)、新陳代謝，因此更推薦聲波式。

8、擺幅角度別忘記

擺幅對(duì)于電動(dòng)牙刷的清潔力和護(hù)牙度都有很大影響，大家別忘記了它，擺幅角度最好控制在3-9度內(nèi)。

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電動(dòng)牙刷效果好嗎？今天關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的電動(dòng)牙刷知識(shí)就全部給大家分享完了。電動(dòng)牙刷效果好不好，關(guān)鍵取決于我們?nèi)绾芜x購(gòu)產(chǎn)品，只要選購(gòu)時(shí)能避開誤區(qū)，按照文中所說(shuō)的選購(gòu)技巧去比對(duì)挑選，就可以購(gòu)買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，從而享受到其諸多好處，讓我們的口腔健康變得更好。