“低頭族”丨長假在即,怎么防止孩子過度沉迷手機?(家長必看)


如果以前人類活著的必要因素是:水、空氣和食物的話。
那么現(xiàn)代人活著的必要因素還須加上一條:水、空氣、食物和手機!

不知什么時候開始,手機在我們生活中占據(jù)了重要地位。
不管是吃飯、等公交、坐地鐵,還是參加聚會、午休睡前,只要一閑下來,人們總就會習(xí)慣性地掏出手機。
即使沒有感興趣的內(nèi)容,也會繼續(xù)劃屏,翻看一些資訊短視頻,來消遣自己的時間。

有人戲言稱:“世界上最遙遠的距離不是生與死,而是我站在你面前,你卻在低頭玩手機。”

記得曾經(jīng)看過這樣一句話:
“我們發(fā)明手機是為了節(jié)省時間,讓一切變得快捷方便。但,最后回頭才發(fā)現(xiàn),我們大部分的時間都被它所占用和浪費!”

而最令人擔(dān)憂的是,不僅成人如此,幼兒孩童亦是如此。
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示:0-5歲兒童,智能手機使用率超過80%,3歲起就玩手機的孩子超過30%。
而未成年人互聯(lián)網(wǎng)總體普及率高達98.1%,這種普及率也直接導(dǎo)致絕大多數(shù)的孩子手機成癮。

我們是否該想想,科技給我們帶來便利的同時,是否也帶來了毀滅。


手機不僅改變著我們的精神世界,同時,也對我們的身體造成了負擔(dān)和傷害。
隨著「低頭族」一詞的衍生,「手機病」也逐漸被人們所認知。



美國國家衛(wèi)生研究院發(fā)布了的一份研究報告顯示:
重度使用電子產(chǎn)品的兒童,大腦皮層有過早變薄的跡象;
并且那些每天盯著屏幕超過兩個小時的孩子,語言和推理考試表現(xiàn)較差。
換句話說,常和手機相伴的孩子,會變“笨”。

孩子看電子產(chǎn)品其實是一種被動的、無主觀意識的過程。
電子產(chǎn)品里的內(nèi)容無論多么精彩,孩子沒有思考過程卻能直接、輕易地看到結(jié)果,漸漸就會喪失主動思考和探索的能力。


但是孩子沉迷手機僅僅只是孩子的問題嗎?
中國青少年宮協(xié)會曾發(fā)布過一份報告顯示,青少年沉迷網(wǎng)絡(luò),往往是因為親子關(guān)系存在四類問題:
●一是“不了解”,即父母不了解孩子在網(wǎng)上干什么;
●二是“差關(guān)系”,即父母在線上和線下都沒有跟孩子建立良好的親子關(guān)系;
●三是“缺引導(dǎo)”,即父母放任孩子玩手機或電腦,沒有在時間和內(nèi)容等方面進行必要的約定引導(dǎo);
●四是“壞示范”,即父母自身也是個沉迷網(wǎng)絡(luò)的“低頭族”。
《報告》清楚明白的告訴我們,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),家長有脫不了的干系。


家長對孩子不夠關(guān)心、不制止、帶頭玩手機讓孩子有樣學(xué)樣等,都是導(dǎo)致孩子沉迷在網(wǎng)絡(luò)中的重要因素。
而為了減少孩子玩電子產(chǎn)品,沉迷網(wǎng)游,前段時間國家也相繼出臺了各項新規(guī)。


但俗話說:“上有政策下有對策?!?/p>
國家如何的改革,也只能限制部分時間,重頭還是在家庭教育上。
不要讓電子產(chǎn)品,成為親情陪伴的替身,以身作則,才是重中之重。



現(xiàn)實表明,越是從小沒玩夠的孩子,長大后越容易沉迷于電子產(chǎn)品和電腦游戲——他們要在虛擬世界里逃避現(xiàn)實中無趣、沉悶、社交能力差的自己。

養(yǎng)育孩子,絕不僅僅是提供好的物質(zhì)生活。
教育孩子,絕不會是依賴電子和智能產(chǎn)品。
對電子產(chǎn)品,我們應(yīng)該做到合理使用而不沉迷。
多抽出一些時間,陪孩子搭搭積木、做做手工,在戶外追逐奔跑,那都會是孩子最健康、最懷念的童年時光~

當(dāng)孩子跟父母一起
見識了山川日月、藍海湖泊
感受了書香境界、人文真秘
體悟了原野奔跑、親子之趣
又怎么會沉迷于一方小小電子屏幕呢
~

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