莫桑比克，全稱莫桑比克共和國，位于南非。北面與坦桑尼亞、馬拉維接壤，西面與贊比亞、津巴布韋接壤，南面與南非、斯威士蘭接壤，東面與科摩羅、馬達(dá)加斯加隔莫桑比克海峽相望。北部為高原山地，南部為平原，西北部有贊比西河河谷。全境屬熱帶草原氣候，但降水偏多。

莫桑比克最早為科伊桑人（屬黃種人）的居住地，班圖人南下后莫桑比克即成為黑人居住地。850年左右，阿拉伯人來到莫桑比克沿海，建立了貿(mào)易站。

1415年，鄭和訪問了莫桑比克。1498年，達(dá)伽馬訪問了莫桑比克，1505年葡萄牙人即驅(qū)逐了沿海的阿拉伯人，建立起殖民地。并試圖入侵當(dāng)時控制莫桑比克南部的大津巴布韋，但是失敗了。1629年大津巴布韋內(nèi)亂，葡萄牙才控制了今天的莫桑比克南部。1752年，現(xiàn)代莫桑比克的全境成為葡萄牙殖民地。后來荷蘭、英國試圖搶奪莫桑比克，均未成功。

1960年，莫桑比克掀起獨立運動，但是被葡萄牙王國鎮(zhèn)壓，直到1975年葡萄牙王國倒臺，莫桑比克才正式獲得獨立。1977年莫桑比克仿照中國建立起社會主義制度，但是1990年退化了，并且陷入了內(nèi)亂，1994年內(nèi)亂結(jié)束。