【西紅柿炒茄子】不用過(guò)油,健康美味,搭配米飯?zhí)昝?/h1>
2022-11-03 15:46 作者:bili_170178778 | 我要投稿

西紅柿??炒茄子

食材:
茄子??~一根
西紅柿??~一個(gè)
尖椒~一根
大蒜??~三瓣

做法:
1、茄子切薄片,放入清水中,浸泡備用??

2、西紅柿尖椒切塊,3瓣??蒜切末備用??

3、調(diào)一個(gè)炒菜料汁??(生抽兩勺,陳醋一勺,老抽半勺,白糖一勺,鹽??半勺,蠔油一勺,淀粉半勺,清水半碗)

4、茄子中加入兩勺??淀粉,翻拌均勻,然后依次下入鍋中,煎至兩面金黃備用

5、蒜炒香,下入西紅柿??尖椒翻炒,倒料汁炒至粘稠,最后下入茄子翻炒均勻美食即成??

這樣一份美味的西紅柿炒茄子??就做好了。
口感軟嫩入味,配上米飯一起吃,真是太完美了,快點(diǎn)試試吧
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