慢性腹瀉患者的飲食選擇??

保證充足的液體攝入。腹瀉會導(dǎo)致脫水的出現(xiàn)，因此腹瀉患者應(yīng)該保證充足的液體攝入。成人可以選擇水、運動飲料、不含咖啡因的蘇打水或者口服補液鹽;兒童更容易出現(xiàn)脫水，所以首選口服補液鹽。

攝入易消化的食物。在腹瀉期間，建議使用柔軟、易消化的食物。比如香蕉、大米、煮熟的土豆、饅頭、面條、紅蘿卜、蘇打餅干等，當(dāng)腹瀉停止或緩解后，可以慢慢改為普通食物。

避免攝入容易引起自身腹瀉的食物。

以下食物不建議在腹瀉期間食用，如含有咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)、高脂的食物(如油炸食品)、含有大量纖維的食物(如橘子)和甜食(如蛋糕)等。

此外，最主要的還是要注意飲食衛(wèi)生，比如食品、餐具和進食環(huán)境的衛(wèi)生非常重要。