學(xué)會(huì)這個(gè)方法，學(xué)習(xí)效率暴漲10倍

最有效學(xué)習(xí)方法之一： 檢索式練習(xí)

《認(rèn)知天性》

把書(shū)本合上，努力回想概念和知識(shí)點(diǎn)， 回想過(guò)程越吃力艱難，對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的記憶和理解越長(zhǎng)久和牢固

重復(fù)閱讀不可取：書(shū)上一堆的標(biāo)注，筆記一本又一本，以為很努力很有成就感，但這種方式并沒(méi)有挑戰(zhàn)到大腦，沒(méi)有積極思考去理解所學(xué)的內(nèi)容

以為多復(fù)習(xí)幾遍，多背幾遍就能學(xué)好，但是是錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方式

檢索式練習(xí)讓大腦得到挑戰(zhàn)，才是真正有效的學(xué)習(xí)方式

實(shí)踐的方法：間隔練習(xí)，穿插練習(xí)

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