帕金森是一種中老年常見疾病，近些年發(fā)病率逐漸增高，越來越受到關(guān)注。一旦發(fā)病，會(huì)出現(xiàn)手抖、行動(dòng)徐緩等癥狀，在精神緊張、疲勞身體疲勞等特定情況下發(fā)作頻繁，危害性很大，要及時(shí)就醫(yī)治療，同時(shí)食療使很好的輔助治療方法。那么，帕金森病人日常飲食注意五個(gè)事項(xiàng)是什么？下面請看詳細(xì)的介紹。

1、多樣化飲食

帕金森病人飲食不能過于單一，盡量多樣化飲食，做好豆類、谷類、奶類、肉類，蔬菜類等食物的合理搭配，保證身體營養(yǎng)充分?jǐn)z入，增強(qiáng)身體體質(zhì)，以便于盡早遠(yuǎn)離帕金森。

2、做好谷類食物攝入搭配

大米、小米、燕麥、黑米、紅米、玉米等谷類食物，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、糖類等多種營養(yǎng)物質(zhì)，幫助人體獲得所需能量，帕金森病人可以適量吃一些。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜中營養(yǎng)非常豐富，含有膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E等，特別是膳食纖維能緩解帕金森癥狀，所以可以多吃青菜、白菜、橘子、橙子等。

4、多吃含鈣量豐富食物

帕金森發(fā)病人群集中于中老年人，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題，非常適合多吃含鈣量豐富食物改善骨質(zhì)疏松，比如奶類食物、豆類食物、蝦皮等。此外提醒服藥期間，不喝奶類食物，以免影響藥物發(fā)揮。

5、控制脂肪攝入量

帕金森病人要長期吃藥控制病情，攝入過多高脂食物，可能會(huì)影響藥物的吸收。這對于治療沒有什么幫助，所以要控制脂肪攝入量，盡量少吃肥肉、豬蹄等脂肪含量高的食物。

上述主要給大家介紹的就是帕金森病人日常飲食注意的五個(gè)事項(xiàng)，希望引起病人及親屬的重視，讓日常飲食調(diào)理的科學(xué)合理，健康營養(yǎng)，要盡量多樣化飲食，多吃水果蔬菜，多吃含鈣食物，多吃谷類食物，同時(shí)控制脂肪食物攝入量。