五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

我家最愛的一道下飯菜,成本不到6元,營養(yǎng)美味,和肉一樣香

2022-12-25 19:32 作者:王毛毛的二零三  | 我要投稿

雙菇炒雞蛋

食材:

杏鮑菇、香菇、胡蘿卜、青椒、大蒜、生姜、雞蛋、生抽、蠔油、食鹽、雞精、玉米淀粉。

做法:

準備兩根杏鮑菇,香菇,胡蘿卜,清洗干凈切片,準備兩個青椒,去除辣椒籽切片,大蒜生姜改刀切成片

碗中打入三個雞蛋,攪拌均勻,放置一旁備用。

另取一小碗,放入一勺生抽,一勺蠔油,一勺食鹽,一勺雞精,一勺玉米淀粉,倒入少許清水攪拌均勻備用。

鍋中燒水,水燒開后放入杏鮑菇和香菇,焯水一分鐘左右去除草酸,燙好之后用撈出控干水分。

另起鍋倒入少許食用油,油熱后倒入雞蛋煎至兩面金黃定型,煎好后用鏟子把它切成小一點的塊,盛出備用。

鍋中留少許底油,油熱后放入姜蒜片翻炒,炒香后加入胡蘿卜片,小火煸炒至胡蘿卜斷生。翻炒一分鐘左右,加入杏鮑菇香菇和青椒片,開大火快速翻炒均勻。

倒入炒好的雞蛋,沿著鍋邊倒入調(diào)好的料汁,開大火快速翻炒,均勻翻炒30秒左右即。

我家最愛的一道下飯菜,成本不到6元,營養(yǎng)美味,和肉一樣香的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
稷山县| 永修县| 宜川县| 绥宁县| 冷水江市| 禹州市| 门头沟区| 巴楚县| 沂南县| 霍州市| 西林县| 芦溪县| 莒南县| 卢湾区| 鄱阳县| 老河口市| 工布江达县| 中宁县| 民丰县| 吉木乃县| 苏州市| 河北省| 普宁市| 常宁市| 许昌县| 阳信县| 郑州市| 万盛区| 罗甸县| 宜阳县| 河曲县| 焉耆| 花莲县| 沈阳市| 荔波县| 东安县| 凌云县| 合作市| 浮梁县| 和平县| 竹溪县|