《狂飆》你看了嗎？

高啟強(qiáng)愛吃的豬腳面安排上了沒？

豬腳營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、膠原蛋白、碳水化合物和多種維生素以及鈣、磷、鐵、鎂等成分

但是豬腳面熱量很高

每100克豬腳的熱量大約是260大卡

再加上面條是淀粉類食物

屬于精致碳水

就連強(qiáng)哥最愛的那一口高湯可能都是油脂

所以減肥期間還是要盡量控制分量