工作上也造成了很大困擾，每天不想上班一到夜班就害怕，但我還是堅(jiān)持著，有過兩三次堅(jiān)持不下去不舒服回家的經(jīng)歷到家就好了，后來知道是焦慮問題就去天津市總醫(yī)院看心理科，我以為的是電視里演的那樣談話治療實(shí)際上是做了個(gè)答題測試說我輕度焦慮癥給我開了點(diǎn)藥就讓我走了。。。。我是蒙圈的狀態(tài)藥吃了兩個(gè)聊程我就不吃了也沒啥用，我覺得我不發(fā)作我跟正常人一樣不用吃，我覺得治療失敗，然后我就靠自己，網(wǎng)上查的有推薦的書我就買，第一本名字忘了，第二本是焦慮癥的自救，看書的時(shí)候看進(jìn)去就會(huì)精神好轉(zhuǎn)，然后增加你的信心，隨后幾年?duì)顟B(tài)一直很好的，只是偶爾有點(diǎn)小發(fā)作，遠(yuǎn)地界也不想原來那么可怕也適當(dāng)?shù)娜ゲ凰闾h(yuǎn)的地，心理肯定是有壓力的不舒服的堅(jiān)持忍受唄，畢竟有的時(shí)候身不由己啊，家庭，工作都需要你走出去啊。